acnee Archives - Sfaturi cosmetice

Am acnee, cum procedez?

12 ian. 2013

496

De-a lungul anilor, cele mai multe persoane care mi-au cerut ajutorul în rezolvarea problemelor pielii se confruntă cu afecțiuni cutanate care au ca simptome pustule cu puroi (denumite popular coșuri). Diagnosticul nu a fost acnee în toate cazurile, pentru că există multe alte afecțiuni care seamănă cu acneea, dar nu sunt acnee. Citește articolul despre tipurile de acnee.

Indiferent de diagnostic, dacă ai acnee sau te confrunți cu simptome specifice acneei, este nevoie să acorzi atenție deosebită îngrijirii pielii tale. De cele mai multe ori pustulele cu puroi apar pe tenul cu exces de sebum și pot fi însoțite de puncte negre, iritație, descuamări, pori dilatați.

Pentru tratamentul pustulelor cu puroi sunt necesare câteva reguli simple, ce trebuie respectate cu strictețe.

1. Reguli de igienă:

Nu atinge tenul cu mâinile în timpul zilei, niciodată! Nu lăsa părul să atingă tenul (în special în timpul nopții)! Dacă ai senzații de prurit (mâncărime) pe piele, folosește un șervețel.
Nu folosi prosoape de bumbac (doar dacă le schimbi zilnic), folosește prosoape de hârtie. Tamponează ușor pielea după curățare, cu prosopul, nu freca!
Schimbă fața de pernă des, folosește-o o seară pe o parte, seara următoare pe partea celalaltă, iar seara următoare schimb-o cu una curată.
Spală-te pe mâini înainte de a te spăla pe față și înainte de a vă aplica orice produs cosmetic pe piele.
Evită extracția pustulele acasă, mai ales dacă ai unghii lungi, poți răni pielea. Rănile se vindecă extrem de greu, dacă se vindecă. De multe ori rănile se transformă în cicatrici atrofice. Ideal ar fi să nu extragi pustulele acasă, dar dacă trebuie neapărat să faceți acest lucr protejați degetele cu șervețele apoi urmați pașii de aici: http://www.acne.org/pop.html. După extracție aplică presiune minimă 4-5 minute asupra locului cu un şerveţel curat și uscat (4-5 minute este timpul mediu de coagulare al sângelui), apoi când locul e uscat aplică un produs antibacterian (mai jos sunt prezentate ingredientele antibacteriene).

Citește mai departe

Retinoizi. Retinol. Alte derivate de vitamina A – Anti aging, anti acnee și antioxidanți

7 feb. 2012

361

Molecula de vitamina A (întreaga moleculă) se numește Retinol. Substanțele derivate din vitamina A formează, împreună cu retinolul, o categorie de substanțe numite retinoizi. Aceste substanțe chimice pot fi naturale sau sintetice și pot avea uz cosmetic sau pot fi incluse în produsele farmaceutice cu aplicare cutanată, în funcție de proprietăție lor.

Retinoizii sunt ingrediente clasificate în trei generații (denumirile sunt cele oficiale, așa cum apar ele în listele de ingrediente):

Prima generație de retinoizi include: retinol, retinal (retinilaldehyde), tretinoin (all trans retinoic acid), isotretinoin (13-cis-retinoic acid), and alitretinoin (9-cis-retinoic acid).

A două generație include: etretinate, acitretin.

A treia generație include: tazarotene, bexarotene și adapalene.

Retinol și derivate de vitamina A – ingrediente în produsele cosmetice

În cazul produselor cosmetice, ingredientele derivate din vitamina A care se regăsesc cel mai des în lista de ingrediente sunt:

Retinol – întreaga moleculă de vitamina A;

Retinal (retinilaldehyde) – o formă de vitamina A;

Retinyl acetate (retinol acetate) – ester al retinolului, o substanță cu proprietăți asemănătoare cu ale retinolului;

Retinyl palmitate (retinol palmitate) – ester al retinolului combinat cu acid palmitic, forma sintetică a substanței retinyl acetate;

Citește mai departe

Produse destinate îngrijirii pielii și integrarea lor în rutina zilnică

1 feb. 2012

147

Înainte de a construi o rutină zilnică de îngrijire a tenului este neapărat necesar să determinăm ce tip de ten avem și care sunt problemele pe care vrem să le rezolvăm. O dată ce v-ați construit o rutină potrivită tenului și afecțiunilor lui este necesar să o urmați zilnic pentru rezultate optime.

Pielea are nevoie zilnic de curățare, exfoliere, protecție solară și hidratare, dar foarte mulți dintre noi avem diverse afecțiuni, iar rutina fiecăruia se construiește în primul rând înțelegând cum interacționează diversele produse între ele și asupra pielii, dar mai ales experimentând pentru a descoperi felul optim de a folosi aceste produse.

Citește mai departe

Soluții pentru acnee – Roaccutane

19 oct. 2011

229

Am încercat să sintetizez în acest articol cât mai multe informații despre medicament, dar este important și vă rog să citiți prospectul cu atenție. (prospectul în limba română a fost modificat de curând)

Isotretinoinul este o substanță derivată din vitamina A (despre alte substanțe derivate din vitamina A am scris aici). În România această substanță se comercializează sub formă de capsule moi sub numele de Roaccutane și Sotret. Singura diferență notabilă între cele două produse este producătorul, Roaccutane fiind mai popular, produs de Roche Pharma Germania, iar Sortret este produs de Ranbaxy Laboratories Limited India. Se comercializează cu diferite concentrații de isotretinoin (10mg, 20mg).

Citește mai departe

Experiența personală – Povestea tenului meu (III)

26 mai 2011

147

Experiența personală – Povestea feței mele (II)

La vârsta de 22 de ani lucram în Bucureşti şi aspectul tenului meu începuse să mă preocupe. După micul succes avut asupra nodulilor şi pentru că aveam acces la anumite produse am crezut că totul va fi bine în cel mai scurt timp. Am început să folosesc produsele Vichy, nou apărute pe piaţa din România, sau cel puţin aşa ştiam eu. Am încercat diverse creme, dar cu siguranţă primele în care mi-am pus speranţe au fost cele din gama Normaderm. Rezultatele au fost dezastruoase. Gelul de spălat pe faţă îmi lăsa pielea uscată pe moment însă în 2 ore faţă mea era plină de sebum. Tonifiantul îmi lăsa pielea uscată şi mă ustura când îl aplicăm (acum ştiu de ce). Crema nu a avut nici un efect asupra pielii mele. Bineînţeles că nu mă protejam de soare.

Veneam destul de des în Timişoara şi printr-o împrejurare pe care nu mi-o mai aduc aminte foarte clar, am ajuns să cunosc o cosmeticiană (Adriana) care mi-a inspirat foarte multă încredere. Astfel, cu puţină frică, am ajuns din nou într-un salon de cosmetică crezând că este cea mai sigură metodă de a scăpa de pustulele şi punctele negre care nu conteneau să îmi apăra pe faţă şi pe care bineînţeles că le extrăgeam singură. Aveam deja câteva cicatrici destul de evidente.

Citește mai departe

Soluţii pentru acnee – pilule contraceptive

30 apr. 2011

Pilulele contraceptive pot reduce acneea pentru că ele pot scădea nivelul hormonilor androgeni (masculini) şi pot creşte nivelul estrogenului, aceşti hormoni fiind factori importanţi în apariţia acneei. Acest medicament ce conține hormoni nu este tratament pentru acnee, dar poate fi un pas necesar pentru persoanele cu acnee datorată sindromului ovarelor polichistice.

Cum funcţionează pilule contraceptive?
Producţia exagerată de sebum poate fi cauzată de nivelul prea mare al hormonilor masculini, care în mod natural este mai mare doar înainte de menstruaţie – de aceea foarte multe femei au pustule rare înainte şi în timpul menstruaţiei.

Se pare că pilulele pot scădea nivelul hormonilor masculini şi astfel pot micșora riscul apariției pustulele. Acest medicament nu exclude necesitatea unei rutine corecte de îngrijire, de altfel contraceptivele funcţionează cel mai bine în combinaţie cu retinoizi, produse antibacteriene gen benzoyl peroxide sau acid azelaic și acizi exfolianți (de obicei acid salicilic).

Citește mai departe

Îngrijire tenului cu tendinţe acneice – rutina zilnică

18 apr. 2011

137

Tenul cu tendinţe acneice nu este un tip de ten propriu zis, deşi de cele mai multe ori persoanele cu aceste tendinţe au tenul mixt sau gras. Tendințe acneice se manifestă în anumite condiţii pe piele prin apariția câteva papule răzleţe care se transformă sau nu în pustule (denumite popular coșuri).

În cazul femeilor, acest fenomen se întâmplă mai mult în perioada menstruaţiei datorită schimbărilor hormonale. În concluzie orice tip de ten (uscat, normal, mixt, gras) poate avea tendinţe acneice. Tendințele acneice pot fi observate la orice vârstă, iar cu ajutorul unei rutine corecte de îngrijire se pot ameliora vizibil sau se pot chiar elimina.

Astfel, rutina zilnică este rutina tipului tău de ten şi în plus este nevoie să ajuți vindecarea papulelor și pustulelor, chiar din prima zi când ele se formează, prin aplicarea unui ingredient care poate să omoare bacteria P. acnes cea care se multiplică în exces şi duce la formarea papulelor.

Cele două ingrediente antibacteriane eficiente sunt acidul azelaic și benzoyl peroxide. Aplicaţi o cantitate suficientă de produs pe papulă (sau pustulă) o dată pe zi până când aceasta se vindecă. Folosirea acidului salicilic cu rol de exfoliant pentru a îndepărta celulele moarte acumulate în exces, impurităție și excesul de sebum poate preveni apariția pustulelor și ajută la vindecarea pielii prin stimularea regenerării celulare, producerii de colagen nou et.

Citește mai departe

Ce să nu faci atunci când ai acnee

4 apr. 2011

1. Nu folosi produse de curăţare dure ce conţin ingrediente iritante. E important să știi că o curăţare blândă a pielii este esenţială, iar o curăţare excesivă nu face decât să usuce pielea în exces şi glandele sebacee vor reacţiona la această uscăciune a pielii prin producerea unei cantităţi de sebum mai mare, se creează astfel un cerc vicios.

2. Nu folosi produse care afirmă că sunt eficiente în tratamentul acneei înainte să verifici ce ingrediente active conţin. De cele mai multe ori produsele destinate tenului acneic conţin surfactanți duri, particule abrazive foarte dure, alcool, mentol, camfor, extracte de lămâie, uleiuri esenţiale, etc. Toate aceste ingrediente sunt iritante, ele nu dezinfectează, nu exfoliază, nu reduc excesul de sebum ci din contră ele omoară celulele pielii, irită şi înroşesc tenul ceea ce poate duce la descuamare excesivă, uscăciune a pielii, pori blocaţi, etc.

3. Nu folosi produse gen măşti, tonere astrigente sau scruburi care conţin ingrediente iritante.

4. Nu folosi săpunuri lichide sau săpunuri solide pentru a curăţa faţa. Aceste produse conţin ingrediente care blochează porii și au un pH mare – pot afecta bariera naturală a pielii, iar astfel pielea este lipsită de apărare împotriva bacteriilor. Alege produse sub formă de gel, spumă sau loțiune, cu limpezire completă, ce nu lasă peliculă pe suprafața pielii.

Citește mai departe

Tratament pentru acnee – Îngrijirea tenului acneic

3 apr. 2011

Înainte să începem un tratament pentru acnee este important să aflăm și să eliminăm cauzele problemei. Tot ce vedem pe piele atunci când suferim de acnee sunt simptome/efecte ce au o anumită cauză. Primii pași în depistarea cauzei acneei sunt o serie de analize, de aceea vă recomand să apelaţi la un laborator din cadrul unui Institut de Igienă sau a unei clinici particulare pentru o analize.

Multe persoane au fost diagnosticate cu acnee (de către medici sau folosind internetul) şi în urma analizelor bacteriologice, parazitare, alergii etc au aflat că au foliculită, infecții cu streptococ, stafilococ, micoze, Demodex etc.

Toate tratamentele pentru acnee duc la fotosensibilizarea pielii. Aplicarea unui produs cu protecție solară SPF 30 sau mai mare în fiecare dimineață, indiferent de anotimp este obligatorie.

Pentru ameliorarea și tratarea acneei papulo pustuloase sunt necesari câțiva pași: reducerea producţie de sebum, îndepărtarea celulelor moarte acumulate în exces în pori (exfoliere) şi oprirea inflamației cauzate de bacteria P. acnes. Mai jos sunt prezentate diferite variantele de tratament pentru acnee, primele două categorii sunt tratamente alopate (produse cosmetice, produse farmaceutice, aparaturi medicale) și ultima categorie este despre tratamentele complementare.

Opțiunile de tratament din acest articol nu sunt singurele variante de tratament existente, în industria cosmetică și alimentară (suplimente alimentare) există o mulțime de produse care promit că vindecă acneea. Înainte de a alege un tratament pentru acnee asigură-te că există studii independente care confirmă efectele așteptate, nu aplica pe ten orice ingredient doar pentru că ai auzit despre el la televizor sau pe internet.

Citește mai departe

Ce cauzează acneea papulo pustuloasă?

1 apr. 2011

Interacţiunea dintre o serie de factori fizici duce la îroşirea şi inflamarea foliculului care se finalizează prin apariţia unei pustule cu puroi (denumite popular coșuri). Ce cauzează însă acneea papulo pustuloasă nu se știe cu siguranță și este specific fiecărei persoane afectate de acnee, fiind identificate multiple cauze.

Factorii majori care contribuie la apariţia acneei sunt:

Activitatea hormonală (controlează glandele sebacee) – în această categorie intră și sindromul ovarelor polichistice, schimbările hormonale din perioada pubertății, adolescenței, sarcină, perioada premenstruală
Producţia exagerată de sebum de către glandele sebacee – influențată de mai mulți factori
Ereditatea – deși acneea nu este o afecțiune ereditară pe care am moștenit-o, dar există studii care arată că putem moșteni factorii cauzatori sau factori care promovează acneea cum ar fi sensibilitatea pielii, dezechilibre hormonale, intoleranța pielii, reacții alergice etc.
Înmulţirea bacteriei P. acnes în exces în interiorul foliculului pilos – influențată de mai mulți factori printre care și excesul de sebum, acumularea de celule moarte în exces în pori, bariera naturală a pielii afectată de iritanți și tratamente agresive

Citește mai departe

Tag - acnee

Retinol și derivate de vitamina A – ingrediente în produsele cosmetice