Rutina de îngrijire a tenului meu – Toamna/Iarna 2017

În ultimul an tenul meu s-a schimbat destul de mult, de la mixt spre gras la mixt cu mai puțin exces de sebum pe zona T (frunte, nas, barbie) și zona ochilor mai uscată. Aceste schimbări mă fac să cred (de fapt sper) că o dată cu trecerea anilor, excesul de sebum se va diminua considerabil, așa cum se întâmplă uneori după vârsta de 40 de ani.

Problemele tenului meu sunt:

– pori dilatați și predispoziție la apariția punctelor negre pe nas și bărbie
– predispoziție la deshidratare
– fotosensibilitate – predispoziție la apariția petelor în jurul ochilor
– pielea din jurul ochilor este puțin uscata
– imperfecțiuni minore (post acnee) și semne ale îmbătrânirii pielii (rezultatul celor 30 de ani de expunere la soare fără protecție solară)

De asemenea am intoleranță la filtrele UV sintetice și toleranță mică la iritanți (parfum). Nu aplic pe ten produse care conțin parfum, alcool denat sau alte ingrediente iritante. Produsele folosite pentru toamna/iarnă sunt exclusiv Paula’s Choice.

Cu rutina de mai jos previn apariția punctelor negre, mențin culoarea pielii uniformă și porii cu aspect cât mai normal, previn îmbătrânirea prematură a pielii și repar pe cât posibil semnele cauzate de soare, mediul extern și erupții, stimulez neocolagenul pentru a avea o piele fermă și netedă și mă asigur că am o piele hidratată, care arată și se simte tânără și sănătoasă.

Rutina mea este complexă și a fost contruită în timp, de-a lungul anilor am schimbat produsele cu ingrediente active pentru a estompa diversele probleme apărute pe piele.

Pentru a construi o rutină de îngrijire începe cu rutină de baza, iar în timp poți adaugă și alte produse cu ingrediente active. Citește întotdeauna cu atenție detaliile produselor și recomandările de aplicare, alege să testezi produsele dacă există mostre sau variante travel size.

DIMINEAȚA

Pasul 1: Curățarea tenului – Resist Optimal Results Cleanser

Îmi curăț tenul cu un produs solubil în apă cu limpezire completă, prefer unul cremos pentru ten normal/uscat, tamponez ușor pielea cu un prosop curat pentru a o usca.

Chiar și atunci când am avut tenul gras, indiferent de produsele de curățare folosite, pielea mea rămânea uscată când foloseam produse de curățare pentru ten mixt sau gras. Se datorează predispoziției spre deshidratare, problemă care a apărut pe piele în urma anilor în care am folosit tratamente anti acnee iritante sau prea puternice pentru pielea mea.

Pasul 2: Aplic tonerul– Resist Advanced Replenishing Toner

De multă vreme tonerele mele preferate sunt cele pentru ten normal/uscat, cu ingrediente reparatoare și nutrivite care se absorb imediat în piele și sunt de mare ajutor în prevenirea deshidratării pielii.

Pasul 3: Aplic boostere și tratament pentru luminozitate

Imediat după toner apoi aplic următoarele produse, fără să aștept ca fiecare să se absoarbă în piele:

– 1 picătură de Resist Hyaluronic Acid Booster (1/3 pipetă) – împreună cu tonerul, acest produs previne și repară imediat deshidratarea pielii și are numeroase beneficii anti-aging

– 3 picături de Resist 10% Niacinamide Booster – îl folosesc în special pentru ameliorarea porilor dilatați, uniformizarea culorii pielii și netezirea liniilor fine

– 3 picături de Resist Brightening Essence – cu efecte anti-aging deosebite, îl folosesc pentru estomparea petelor, luminozitate și fermitate. Conține arbutin, niacinamide, peptide, acid hyaluronic etc.

Aștept 1 minut pentru ca amestecul celor 4 produse (toner + 2 boostere + esență) să fie absorbit în piele, apoi aplic Resist Pure Skin Brightening Treatment, cu efecte în uniformizarea culorii pielii. Conține particule fine care oferă pielii un aspect sănătos și luminos. Aplic o cantitate mică pe obraji și foarte puțin pe zona T, aplic și în jurul ochilor.

Pasul 4: Aplic gelului pentru ochi – Resist Anti-aging Eye Gel

De obicei aplic produsele hidratante pe toată fața, în jurul ochilor, pe gât și pe decolteu și îmi este foarte greu să aplic un produs doar în jurul ochilor. Însă aplicatorul special și efectul vizibil de ochi odihniți pe care l-am observat de când folosesc acest produs sunt două din motivele care m-au convins să folosesc gelul. Oferă hidratare lejeră, în combinație cu Resist Pure Treatment asigură hidratarea necesară zonei ochilor pe timpul zilei.

Pasul 5: Aplic protecția solară – Calm Mineral Moisturizer SPF 30 Normal to Oily Skin sau Resist Super Light Wrinkle Defense SPF 30 (colorat)

După 2 minute de la aplicarea ultimului produs pe piele aplic protecția solară, de obicei folosesc un produs matifiant, cu filtre minerale. Aplic protecția solară și pe gât și decolteu, pe zonele ce ar putea fi expuse luminii solare.

Daca aplic machiaj prefer protecție solară colorată, cu rol de BB cream, în locul fondului de ten, peste care aplic pudră pentru matifiere. Pe gât și decolteu aplic un produs fără culoare cu SPF 30 în zilele în care aleg SPF-ul colorat pentru ten.

SEARA

Pasul 1: Curățarea tenului – Skin Balancing Cleanser sau Perfect Cleansing Oil

Seara folosesc un produs de curățare cremos pentru ten mixt/gras pentru a îndepărta eficient protecția solară, sebumul și impuritățile acumulate pe piele în timpul zilei.

În zilele în care am aplicat protecție solară colorată (și eventual pudră, rimel, etc) folosesc Perfect Cleansing Oil pentru demachiere, aplic pe pielea uscată o cantitate suficientă, cu mișcări circulare, apoi adaug o cantitate mică de apă călduță. Se formează o pastă albicioasă care îndepărtează eficient orice tip de machiaj.

Limpezesc pielea cu apă, apoi folosesc soluție micelară pentru a mă asigura că am îndepărtat complet machiajul de pe linia părului. După ce am curățat pielea cu o dischetă demachiantă bine îmbibată în soluție micelară, îmi limpezesc tenul cu apă călduță și tamponez pielea cu un prosop curat pentru a o usca.

Pasul 2: Aplic tonerul imediat, pe pielea curată și uscată

Pasul 3: Aplicarea următoarelor produse este diferită în funcție de seara respectivă, astfel:

A. Pasul 3: Aplic exfoliantul (4 seri din săptămână)

Dupa ce tonerul s-a absorbit în piele aplic un exfoliant pe toată fața. Două seri aplic Resist Daily Smoothing 5% AHA (acid glicolic), iar în altele două aplic Resist Pore Refining 2% BHA (acid salicilic).

Cu ajutorul celor doi exfolianți porii sunt curățați în profunzime, este stimulată regenerarea celulară și formarea neocolagenului, se îndepărtează celulele moarte acumulate în exces și astfel toate ingredientele active pot acționa mai eficient, se previne apariția punctelor negre etc. Despre cât de important este exfoliantul în rutina zilnică a pielii poți citi aici.

Nu aplic boosterul cu acid hyaluronic după toner pentru că exfoliantul trebuie să fie aplicat după toner sau direct pe pielea uscată pentru a fi cât mai eficient.

Pasul 4: Aplic serul și loțiunea hidratantă

Aplic Resist Anti-aging Eye Gel doar în jurul ochilor. Aplic Resist Omega+ Complex Serum, un produs nou pe care îl folosesc pentru reparare, protejarea pielii împotriva daunelor cauzate de factorii de mediu și rehidratare în profunzime. Are textură lejeră, se absoarbe imediat în piele și pot aplica după 2-3 minute Resist Clear Skin Hydrator fără să simt pielea încărcată. Vara nu am aplicat serul în fiecare seară, dar iarna este produsul care oferă extra hidratarea necesară pielii mele.

Pasul 5: Aplic produse complementare

Imediat după ce am aplicat loțiunea hidratantă aplic 2 picături de Resist C15 Super Booster, amestecând cele două produse pe piele. Aplic boosterul pentru luminozitate, estomparea petelor și beneficii anti-aging. Acest produs este nou lansat în România, l-am folosit în trecut cumpărat din SUA, acolo este disponibil de câțiva ani.

Toleranța mea la vitamina C în concentrații foarte mari este ușor scăzută, am avut nevoie de o perioadă de testare pentru a găsi cea mai potrivită metodă de aplicare. Aplic de 4 ori pe săptămână, în serile în care aplic exfoliantul.

B. Pasul 3: Aplic boosterul cu acid hyaluronic

După ce aplic tonerul aplic imediat Resist Hyaluronic Acid Booster, amestec cele două produse pe piele.

Pasul 4: Aplic serul și loțiunea hidratantă – la fel ca mai sus

Pasul 5: Aplic masca cu arbutin

Aplic Radiance Renewal Mask în strat subțire, de două ori pe săptămână, pentru luminozitate, culoare uniformă și hidratare. Masca are textură lejeră și aduce aport important de ingrediente reparatoare, atât de necesare tenului meu în timpul iernii. Despre masca și esența cu arbutin am scris aici.

C. Pasul 3: Aplic boosterul cu acid hyaluronic

După ce aplic tonerul aplic imediat Resist Hyaluronic Acid Booster, amestec cele două produse pe piele.

Pasul 4: Aplic tratamentul cu retinol 1%

Aștept câteva minute după aplicarea booster-ului cu acid hyaluronic apoi aplic o cantitate mică de Clinical 1% Retinol Treatment. Despre acest retinoid anti-aging am scris aici, este unul din cele mai importante produse din rutina mea de îngrijire a pielii.

Pasul 5: Aplic serul și loțiunea hidratantă – la fel ca mai sus

Mai multe detalii despre rutina mea

În fiecare seară curăț tenul, aplic tonerul și aplic produsele pentru hidratare (gelul pentru ochi, serul cu Omega și ceramide și lotiunea hidratantă). Produsele pe care le aplic în seri diferite sunt următoarele:

Luni și Vineri – 5% AHA (acid glicolic) și 15% vitamina C + acid ferulic
Marți și Duminică – 2% BHA (acid salicilic) și 15% vitamina C + acid ferulic
Miercuri și Sâmbătă – booster cu acid hyaluronic și masca cu arbutin
Joi – booster cu acid hyaluronic și 1% retinol

În fiecare dimineață aplic produse cu ingrediente active: booster cu acid hyaluronic, booster cu 10% niacinamide, esența cu arbutin și niacinamide, produsul pentru pete cu particule iluminante.

În general aștept 1-2 minute pentru ca fiecare produs să se absoarbă în piele, iar după ce aplic exfolianul cu acid salicilic (BHA), acid glicolic (AHA) sau retinol 1% aștept cel puțin 10 minute înainte să aplic următorul produs.

Nu aplic în jurul ochilor exfolianții, retinol 1%, vitamina C 15%. Aplic pe gât și decolteu: tonerul, lotiunea hidratantă, boosterele, serurile, masca, exfoliantul cu 5% AHA.

Am scris aici review-uri pentru produsele Paula’s Choice.