God, grant me the serenity
to accept the things I cannot change,
courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference.

googleplusrssrss

1
Ingrediente care trebuie evitate dacă urmezi metoda Curly Girl pentru îngrijirea părului creț
2
Șampon, cowash, low poo și alte produse pentru curățarea părului
3
Detergenții din șampoane și efectele lor asupra părului și scalpului. Șampon cu sau fără sulfați.
4
Review produse Paula’s Choice lansate în 2018
5
Gama Defense de la Paula’s Choice – Review
6
Poluanți, factori de mediu și ingrediente cosmetice anti-poluare
7
Peptide, aminoacizi și Paula’s Choice Peptide Booster
8
Îngrijirea buclelor și părului creț cu Metoda Curly Girl concepută de Lorraine Massey
9
Mâncărimi, scuame, mătreață și dermatită pe scalp – Cauze și soluții
10
Construiește-ți rutina de îngrijire a pielii – Workshop la București

Ingrediente care trebuie evitate dacă urmezi metoda Curly Girl pentru îngrijirea părului creț

În ultimul timp am observat tot mai multe grupuri și bloguri (internaționale) care promovează diverse liste de ingrediente ca fiind benefice sau interzise în metoda Curly Girl. Pentru că în următoarele zile voi publica lista cu șampoanele fără surfactanți duri vreau să explic felul în care am înțeles eu metoda curly girl și ingredientele pe care ar trebui să le eviți.

În articolul Îngrijirea buclelor și părului creț cu Metoda Curly Girl am povestit despre metoda Curly Girl, varianta propusă de Lorraine Massey și am menționat ingredientele ce ar trebui evitate dacă dorești să urmezi această metodă. Mai jos am inclus detalii despre fiecare categorie de ingrediente interzise și părerea mea despre produsele care le conțin.

Nu vreau să contrazic regulile altor bloguri și nici regulile scrise de Lorraine în cartea ei, doresc doar să explic felul în care analizez lista de ingrediente a unui șampon sau produs pentru stilizare/hidratare atunci când vreau să știu dacă este sau nu potrivit în metoda Curly Girl.

La sfârșitul articolului am inclus o lista de ingrediente pe care o poți salva în telefon ca imagine dacă ai nevoie să o consulți la cumpărături. În articolul de mai jos nu am explicat de ce trebuie să eviți aceste ingrediente, pentru detalii citește te rog articolele din categoria Îngrijirea părului creț.

De când am descoperit metoda și am citit cartea Curly Girl Handbook (și o grămadă de bloguri dedicate acestei metode) am înțeles foarte clar că fiecare dintre noi trebuie să personalizeze metoda pentru a avea cele mai bune rezultate și doar puține sunt persoanele care pot urma cu strictețe toate recomandările Lorrainei.

Citește mai departe

Șampon, cowash, low poo și alte produse pentru curățarea părului

Curățarea părului presupune îndepărtarea excesului de sebum, perspirației și impurităților din aer care ajung pe păr, dar și moleculele prezente în toate produsele pentru hidratarea și stilizarea părului care se atașează de firul de păr și formează depuneri care nu pot fi îndepărtate doar cu apă.

Pentru fiecare dintre noi curățarea părului este diferită și depinde de foarte mulți factori cum ar fi: tipul de păr, stil de viață (o persoană activă, care transpiră abundent nu poate curăță părul la fel ca o persoană care nu perpiră abundent), produsele aplicate pe păr, duritatea apei folosite pentru spălarea părului etc.

Fiecare dintre noi este unic, la fel este și pielea fiecăruia și părul. Cea mai bună soluție pentru mine sau pentru tine nu este o soluție general valabilă și fiecare trebuie să găsească cea mai potrivită soluție. Deși știu că o listă de produse care se găsesc în România ar fi de mare ajutor, cred că fără a înțelege ce anume cauți, o astfel de listă îți poate afecta bugetul încercând produse pe care le poți ușor indentifica dacă sunt nepotrivite pentru tine, atunci când ai informațiile necesare.

De aceea aș vrea să scriu câteva articole despre cum anume ar trebui curățat și hidratat părul și în paralel voi construi liste de produse disponibile în România, cu ajutorul celor interesați de acest subiect. Pe cele potrivite pentru părul meu le voi achiziționa și voi încerca să îți dau mai multe detalii despre ele.

În articolul de mai jos vei găsi informații despre diverse opțiuni de curățare a părului, sintetice sau naturale, despre cum să alegi cea mai potrivită soluție pentru părul tău și diverse formule comparate pentru a înțelege efectele lor asupra părului.

Toate recomandările de pe blog se aplică cel mai bine persoanelor caucaziene, pentru părul afro este nevoie de îngrijire foarte diferită.

Citește mai departe

Detergenții din șampoane și efectele lor asupra părului și scalpului. Șampon cu sau fără sulfați.

Partea a doua a acestui articol o găsești urmând acest link: Șampon, cowash, low poo și alte produse pentru curățarea tenului.

Din mai multe motive am renunțat la sulfați și astfel am ajuns să descopăr că nu este ușor să alegi un șampon fără sulfați și fără alte ingrediente cu potențial de a usca părul și de a irita pielea scalpului. Până la urmă alegerea produselor pentru păr trebuie să se bazeze tot pe lista de ingrediente, la fel cum alegem produsele pentru ten.

În imagine sunt câteva din șampoanele pe care le-am folosit înainte de a renunța la sulfați și după ce am renunțat la sulfați.

Există agenți de curățare care sunt la fel de degresanți pentru păr cum sunt sulfații

Sulfații sunt agenți de curățare incluși în majoritatea șampoanelor și îi recunoaștem ușor după denumire: Sodium Lauryl Sulfate prescurtat SLS, Sodium Laureth Sulfate prescurtat SLES, Ammonium Laureth Sulfate prescurtat ALES, Sodium Coco Sulfate etc.

În articolul despre îngrijirea părului creț spuneam că ar fi bine să spălăm părul creț cu șampon fără sulfați. Această ‘regulă’ a fost scrisă de Lorraine Massey în 2001, când sulfații erau folosiți în proporție de 80% în șampoane pentru simplu motiv că nu existau prea mulți surfactanți principali care să fie folosiți de chimiști – în 2018 există o mulțime de studii despre surfactanți și reacția lor asupra pielii și părului și există o mulțime de surfactanți diferiți de sulfați, fiecare dintre ei cu avantaje și dezavantaje.

Citește mai departe

Review produse Paula’s Choice lansate în 2018

Spre deosebire de 2017, când s-au lansat o mulțime de produse, anul acesta doar 9 produse Paula’s Choice au fost lansate în România. Ca de obicei, în prima parte a lunii decembrie, toate noutățile Paula’s Choice au reducere specială.

Anul trecut, în articolul despre produsele din 2017, vă spuneam că în următorii ani vor apărea tot mai multe produse cu formule anti-poluare. Nu numai că au apărut multe formule anti-poluare și că o mulțime de producători au schimbat 2-3 ingrediente sintetice cu ingrediente naturale în formule deja existente pe care le-au redenumit anti-poluare, dar acest nou trend este abia la început și cred că în următorii ani vom vedea tot mai multe ingrediente noi cu proprietăți anti-poluare și formule interesante în categoria produselor naturale.

În ultimul timp am observat tot mai multe studii care dovedesc efectele anumitor plante sau extracte de plante asupra pielii și părului. În special în comunitatea Natural Hair Movement și a persoanelor care urmează metoda Curly Girl, preferința pentru produsele naturale este evidentă, iar producătorii au învățat că e bine să formuleze ce se cere, nu doar ce cred ei că s-ar vinde pentru că au descoperit formule inedite și au studii care dovedesc eficiența produselor etc.

Citește mai departe

Gama Defense de la Paula’s Choice – Review

Produse cosmetice cu efecte anti-poluare

Așa cum spuneam în articolul Poluanți, factori de mediu și ingrediente cosmetice anti-poluare, pentru ca un produs cosmetic să aibă efecte anti-poluare trebuie să conțină ingrediente dovedite prin studii independente, ca eficiente în neutralizarea efectelor poluanților și repararea daunelor cauzate de aceștia atunci când ajung în contact cu pielea.

Indiferent că trăim într-un oraș suprapopulat sau în cabana din mijlocul pădurii, fiecare dintre noi este expus zilnic la poluanți, atât în spații deschise cât și în interiorul locuințelor. Preocuparea pentru produsele anti-poluare din ultimii ani are un motiv real, mai ales pentru că nivelul de poluare crește de la an la an.

Antioxidanții sunt o categorie principala de ingrediente de care pielea are nevoie în fiecare zi și ar trebui să fie prezenți în toate produsele de îngrijire a pielii, ei fiind prima apărare a pielii împotriva radicalilor liberi generați de poluanți și lumina albastră emisă de dispozitivele cu ecran LED.

Pentru efecte vizibile pe piele, împreună cu antioxidanții, în formulele anti-poluare sunt folosite diverse alte ingrediente cu efecte în prevenirea și repararea semnelor de îmbătrânire prematură a pielii (principala problemă generată de poluanți), cum ar fi ingrediente nutritive, ingrediente reparatoare și ingredientele care uniformizează culoarea pielii.

Defense Anti-Pollution Factors

Paula’s Choice și multe alte branduri care oferă formule complexe cu efecte dovedite au inclus în produsele lor întotdeauna antioxidanți, ingrediente reparatoare și nutritive și toate aceste formule ajută pielea să lupte împotriva efectelor poluanților. Noutatea vine o dată cu apariția unor ingrediente anti-poluare specifice (mai multe detalii în articolul Poluanți, factori de mediu și ingrediente cosmetice anti-poluare) și cocktailuri de ingrediente cu efecte anti-poluare studiate și confirmate.

Citește mai departe

Poluanți, factori de mediu și ingrediente cosmetice anti-poluare

Poluanti si anti poluanti

Factorii de mediu și efectele lor asupra pielii

În ultimii ani au apărut tot mai multe studii care arată că factorii din mediul extern și lumina albastră emisă de dispozitivele electronice cu ecran (telefoane mobil, laptop, tabletă) duc la formarea unor molecule denumite specii reactive ale oxigenului sau compuși reactivi de oxigen și implicit la apariția stresului oxidativ* în piele și în întregul organism.

Compușii reactivi ai oxigenului includ radicali liberi și neradicali, fiecare dintre aceste categorii conține molecule foarte diferite, iar fiecare factor de mediu induce formarea unor compuși reactivi ai oxigenului diferiți, cu efecte specifice asupra pielii. De exemplu, fumul de țigară generează in principal neradicali, mai precis oxigenul singlet, iar particulele de praf din aer generează in principal radicali liber, mai precis radicalul hidroxil.

*Practic stresul oxidativ este un dezechilibru între moleculele de oxigen/compuși reactivi de oxigen și antioxidanții naturali prezenți în piele, iar în viața de zi cu zi suntem expuși la o mulțime de factori poluanți: fumul, smogul (în special ozonul din smog), noxele de la automobile, impurități din aer (particule nongazoase), gaze (dioxid de carbon, dioxid de azot etc), metale grele, hidrocarboni aromatici, compuși organici volatili (majoritatea din aerosoli) și alte elemente care pot induce stresul oxidativ, în special radiațiile solare și lumina albastră emisă de telefoane.

Citește mai departe

Peptide, aminoacizi și Paula’s Choice Peptide Booster

Paula’s Choice Peptide Booster nu este singurul produs cu peptide din rutina mea de îngrijire, însă este singurul cu o formulă concentrată de opt peptide, aminoacizi și antioxidanți. Boosterele de la Paula’s Choice sunt produsele mele preferate de îngrijire, perfecte pentru tenul meu care preferă texturi fluide, ușor de asimilat, cu multe ingrediente active.

Peptide Booster

În lista de ingrediente a boosterului am evidențiat cu mov peptidele și cu verde aminoacizii.

Water, Glycerin, PEG-8 Dimethicone, Tripeptide-1, Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tetrapeptide-7, Palmitoyl Hexapeptide-12, Myristoyl Hexapeptide-16, Myristoyl Pentapeptide-17, Hexanoyl Dipeptide-3 Norleucine Acetate, Azelaoyl Bis-Dipeptide-10, Glycoproteins, Phospholipids, Adenosine, Dipotassium Glycyrrhizate, Valine, Glycine, Alanine, Glutamic Acid, Serine, Threonine, Yeast (Faex) Extract, Isoleucine, Proline, Histidine, Phenylalanine, PCA, Phytic Acid, Panax Ginseng Root Extract, Sodium PCA, Psidium Guajava Fruit Extract, Euterpe Oleracea Fruit Extract (acai), Ahnfeltiopsis Concinna Extract (algae), Dextran, Hydrolyzed Silk, Lecithin, Glyceryl Polymethacrylate, C12-16 Pareth-9, Trideceth-12, Sodium Lactate, Carbomer, Aspartic Acid, Polysorbate 20, Butylene Glycol, Caprylyl Glycol, PEG-8, C11-15 Pareth-7, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Phytosteryl/Octyldodecyl Lauroyl Glutamate, Ectoin, Citrate Buffer, Trimethylsiloxyamodimethicone, Phenoxyethanol, Sodium Hydroxide, Ethylhexylglycerin.

Citește mai departe

Îngrijirea buclelor și părului creț cu Metoda Curly Girl concepută de Lorraine Massey

O revoluție în îngrijirea părului, pornită de la nevoia de a fi acceptat

Pornind de la nevoia de a-și îngriji părul creț într-un fel în care să fie acceptat în mediul social din care făcea parte, în 2001 stilista Lorraine Massey a scris cartea Curly Girl: The Handbook în care prezintă povestea părului ei creț și părerea ei despre cum ar trebui îngrijit părul creț, numită ulterior metoda Curly Girl. Deși unele din recomandările ei erau cunoscute (de exemplu spălarea părului fără șampon/detergenți agresivi nu este ‘inventată’ de Lorraine), Lorraine a fost promotoarea unei adevărate revoluții când vine vorba de părul creț, fără să vrea.

Curly Girl The HandbookÎn afară de prezentarea unor informații importante despre diferite tipuri de păr creț și recomandări pentru spălarea, stilizarea, îngrijirea zilnică, colorarea și tăierea părului creț, Lorraine încurajează femeile să își iubească buclele și părul așa cum este el, comparându-l cu o rochie croită din cel mai delicat material, pe care o purtăm în fiecare zi. Pentru Loraine a fi creață nu este un trend și nici un moft, este un stil de viață.
Fiind ușor accesibilă, cartea a inspirat foarte multe femei (și bărbați) să își accepte podoaba capilară așa cum este ea, iar rezultatele celor care au urmat metoda Curly Girl au convins milioane de oameni să renunțe la îndreptarea părului și să descopere cât de creț este de fapt părul lor, îngrijind corect buclele. În cartea ei, Lorraine dedică un capitol îngrijirii părului bebelușilor și copiilor care au bucle, unde descrie cum poți proteja forma buclelor copilului în timpul zilei și cum ar trebui spălat și hidratat părul.

Citește mai departe

Mâncărimi, scuame, mătreață și dermatită pe scalp – Cauze și soluții

Scuamele (denumite popular coji sau mătreață) observate pe scalp sunt o problema destul de comună, care apar indiferent dacă părul/scalpul este gras sau uscat, iar de cele mai multe ori apariția acestora pe scalp este cauzată de un cumul de factori.

În multe cazuri aceste scuame sunt însoțite de prurit (mâncărimi) sau chiar inflamații, fiind simptome ale unor afecțiuni ale scalpului (dermatita seboreică, dermatita alergică de contact etc) și necesită îngrijire și ingrediente speciale pentru ameliorarea simptomelor.

Mătreața este un termen general folosit pentru a descrie mai toate afecțiunile care au ca simptome scuame (coji) pe scalp, însă în termeni medicali, mătreața nu are legătură cu scuamele cauzate de produsele aplicate pe păr.

Descuamarea și mâncărimile scalpului pot fi simptome ale unor probleme foarte diverse cum ar fi: deshidratarea scalpului, dermatite, eczeme, infecții fungice, psoriazis etc, în multe cazuri vizita la medic este necesară pentru recomandări avizate.

Indiferent de motivul descumării și mâncărimilor de pe scalp, recomandările de mai jos te pot ajuta să ai un scalp cât mai sănătos, evitând pe cât posibil scuamele și mâncărimile.

Citește mai departe

Construiește-ți rutina de îngrijire a pielii – Workshop la București

În luna mai 2018 voi fi prezentă la București alături de echipa Paula’s Choice, pentru un workshop dedicat îngrijirii pielii.

Data: Sâmbătă, 12 mai
Ora: 14:00 – 18:00
Locația: WeLoveDigitalUnirii, București, Strada Radu Vodă, nr.17

Programul evenimentului

Workshop ‘Construiește-ți rutina de îngrijire a pielii’ – 14:00 – 16:00

Partea 1. Îngrijirea tenului – de la rutina de bază la tratamente complexe

Stabilirea tipului de ten și identificarea problemelor pielii
Pași necesari pentru o piele sănătoasă
Alegerea produselor cosmetice
Categorii de ingrediente benefice pielii și efectele acestora
Combinații de produse cu ingrediente active, pentru efecte îmbunătățite
Recomandări pentru folosirea produselor cu ingrediente active
Construirea rutinei de îngrijire a pielii pas cu pas
Alegerea produselor complementare și introducerea lor în rutină

Citește mai departe

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.