Diverse Archives - Sfaturi cosmetice

Ce contează când alegi o mască, un panou sau un dispozitiv LED pentru îngrijirea pielii

14 oct. 2024

Tehnologia LED pentru rejuverarea pielii s-a dezvoltat într-un ritm accelerat în ultimii 10 ani, chiar mai repede decât studiile care să susțină efectele promise de producătorii dispozitivelor LED.

Există studii independente promițătoare, cele mai multe pe lumina Red, Near InfraRed și Blue, dar sunt de ordinul sutelor, un număr deloc impresionant când e vorba de studii pe o anumită tehnologie medicală.

Vă spun acest lucru nu pentru a vă descuraja să cumpărați o mască LED ci pentru a înțelege că nu toate dispozitivele LED care există pe piață au beneficiile așteptate – lungimea de undă, puterea dispozitivului și alți factori sunt decisivi în rezultatele obținute.

Dispozitivele LED nu înlocuiesc rutina de îngrijire zilnică a tenului care presupune cel puțin curățarea pielii, protejarea de radiațiile UV în timpul zilei, hidratare și exfoliere chimică seara. Eu le consider complementare într-un stil de viață sănătos, alături de o rutină zilnică de îngrijire a pielii.

Măștile LED se folosesc pe pielea curată, dar dacă alegeți un panou puteți aplica înainte de folosire un toner sau un ser atâta timp cât aspectul final al pielii nu rămâne lucios – pielea lucioasă reflectă lumina LED. Puteți aplica restul produselor din rutină după folosire, inclusiv exfolianți sau retinoizi, nu interacționează cu produsele cosmetice. Nu aplicați retinoizi, acizi sau alte ingrediente active cu potențial fotosensibilizant înainte de LED.

Cum funcționează lumina LED în piele?

Lumina acționează asupra receptorilor din piele pentru a stimula procesele biologice din celule: regenerarea celulară, vindecarea și repararea pielii, reducerea inflamației, îmbunătățirea colagenului (stimulează neocolagenul și reprimă enzimele care distrug colagenul în mod natural). Acest proces non-invaziv se numește fotobiomodulare (PBM) și este rezultatul terapiei cu laser de nivel scăzut (LLLT – low level laser therapy).

Acest lucru are ca rezultate reducerea ridurilor statice, îmbunătățirea fermității și elasticității pielii, îmbunătățirea nivelului de hidratare (există câteva studii), reducerea roșeții, reducerea semnelor cauzate de fotoîmbătrânire (cauzată de radiațiile UV), uniformizarea culorii pielii, încetinirea ritmului de îmbătrânire a pielii, o piele cu aspect mai neted și mai sănătos.

Citește mai departe

Metode de aplicare și timp de așteptare între aplicările produselor cosmetice

8 ian. 2020

Am scris în urmă cu ceva ani un articol despre cât timp se așteaptă între aplicările produselor cosmetice, articol pe care aș vrea să îl completez cu exemple de aplicare a produselor cosmetice – pe pielea udă sau pe pielea uscată.

Înainte de aplicarea produselor cosmetice trebuie să pregătim pielea pentru a putea asimila ingredientele active: curățarea este cel mai simplu și primul pas, însă la fel de importantă este îndepărtarea celulelor moarte acumulate în exces (exfoliere cu acid salicilic, glicolic, lactic).

Despre curățare am scris mai multe articole și este un pas important mai ales seara când trebuie să îndepărtăm protecția solară și machiajul din timpul zilei.

După curățarea pielii și clătirea cu apă caldă, avem mai multe opțiuni înainte de aplicarea primului produs:

A. uscăm pielea.
B. lăsăm pielea puțin umedă.
C. aplicăm primul produs pe pielea udă, imediat după ce am îndepărtat cleanserul.

Citește mai departe

Toleranta pielii la ingredientele active din produsele cosmetice

9 dec. 2019

Ingredientele active din produsele cosmetice

Formula unui produs cosmetic conține ingrediente active, ingrediente pentru stabilizare și conservare și ingrediente care formează textura produsului și permit ingredientelor active să penetreze pielea și să acționeze mai bine.

Ingredientele active sunt cele care acționează asupra celulelor pielii pentru a obține diverse beneficii: stimularea regenerării celulare și neocolagenului, exfolierea celulelor moarte, îmbunătățirea texturii, culorii și fermității pielii, reducerea erupțiilor acneice etc.

Există multe tipuri de ingrediente active, unele sunt foarte bine tolerate pentru că se regăsesc în mod natural în piele sau în sebum: squalene, ceramide, peptide, acizi grași Omega, colagen, colesterol, acid hialuronic, acid linoleic, aminoacizi, proteine, minerale, trigliceride, gliceroli, polizaharide.

Alte ingrediente active destul de bine tolerate sunt uleiurile vegetale, vitaminele și derivații lor (vitamina C, vitamina E, niacinamide, panthenol) și antioxidanții. Totuși, chiar și aceste ingrediente pot cauza reacții adverse în unele cazuri.

Ingredientele active cunoscute pentru potențialele reacții adverse sunt retinoizii cosmetici și farmaceutici, exfolianții chimici, hidroquinona și benzoyl peroxide (în SUA sunt permise în cosmetice), arbutin, acidul azelaic, vitamina C, bakuchiol. Informațiile din acest articol sunt utile dacă folosiți aceste ingrediente.

Citește mai departe

Ce înseamnă clean beauty?

4 nov. 2019

Clean beauty este un termen de marketing folosit în special de producătorii de cosmetice, reviste și magazine cosmetice, pentru a defini anumite calități ale produselor cosmetice pe care le promovează. Acest termen este folosit fără nici o bază legală, nu este regularizat de FDA, Comisia Europeană sau alte instituții care reglementează punerea pe piață a produselor cosmetice.

Cine încearcă să definească caracteristicile produselor încadrate în categoria clean beauty poate doar presupune ce ar trebui să însemne clean beauty. Producătorii și vânzătorii de cosmetice pot să își promoveze produsele ca fiind clean, indiferent de ce anume conțin formulele respective.

Doar pentru că un produs cosmetic este încadrat de un magazin în categoria clean beauty nu înseamnă că este special sau mai bine formulat pentru piele, acest termen nu ar trebui să fie motivul pentru care cumpărați produsul respectiv.

Clean beauty este un fenomen pe piața de cosmetice despre care toată lumea vorbește, fără să aibă o definiție clară. Pentru fiecare dintre noi clean beauty poate să însemne altceva în funcție de particularitățile pielii și de lucrurile în care credem.

Clean beauty în Europa, America și Asia

Pentru că în România se respectă regulile europene când vine vorba de vânzarea, etichetarea și formularea produselor cosmetice, acest articol se aplică produselor care se vând în Europa, cu etichete europene.

La 1 iulie 2019 în Europa s-a adoptat o lege care printre altele, definește produsele cosmetice care pot fi etichetate hipoalergenice și indică termenii care pot fi folosiți pe etichetele produsele pentru a nu induce consumatorii în eroare și a nu exagera efectele ingredientelor din formulă.

Acest lucru este important pentru că de la 1 iulie nimeni nu are voie să scrie pe eticheta ‘fără siliconi’, ‘fără parabeni’ sau fără alte ingrediente care sunt dovedite ca fiind sigure pentru aplicare pe piele la concentrațiile specificate în legislație. De asemenea sunt interzise afirmațiile ‘fără metale grele’ și altele de genul, care se aplică ingredientelor interzise în cosmeticele din Europa.

Citește mai departe

Diferența dintre exfolierea pielii și descuamarea pielii

21 aug. 2015

Scriu acest articol deoarece am observat că foarte multe persoane confundă exfolierea pielii cu descuamarea pielii. Cei doi termeni reprezintă două lucruri complet diferite.

Descuamarea pielii

Descuamarea pielii este un proces de desprindere a unor porțiuni din stratul superior al epidermei sub formă de scuame de dimensiuni mici în general (dar este posibil să apară și scuame mai mari).

Această descuamare se formează în urma unei acțiuni de lezare sau iritare a pielii sau pur și simplu poate apărea ca efect al uscăciunii și/sau deshidratării pielii. În cazul în care pielea este agresată, bariera naturală a pielii este afectată și apar scuame (denumite popular și coji). Orice tip de ten poate prezenta descuamări. De asemenea descuamările pot fi prezente oriunde pe corp, nu doar pe față.

Scuamele pot fi îndepărtate de pe suprafața pielii cu diverse metode de exfoliere, cum ar fi: un prosop moale îmbibat cu un produs de curățare, folosit cu mișcări circulare blânde; un scrub ușor cu un ulei vegetal și zahăr măcinat (particulele abrazive trebuie să fie mici). În cazul în care nu sunt îndepărtate ele se vor desprinde în timp de pe piele.

Pentru a opri descuamarea continuă a pielii este necesar a se reface bariera naturală a pielii și bineînțeles a opri agentul care a dus la apariția scuamelor (acolo unde este posibil).

Citește mai departe

Să aleg produse cosmetice naturale, organice sau sintetice?

25 iun. 2015

Cu siguranță multe dintre voi v-ați pus această întrebare, dar știți oare dacă natural înseamnă mai bun decât sintetic, așa cum producătorii de produse naturale ar dori să credem?

Deși natura ne oferă tot ce avem nevoie pentru a fi sănătoși, când vine vorba de îngrijirea pielii, există nenumărate studii care dovedesc că o mulțime de ingrediente obținute din natură sunt iritante, alergene, foto sensibilizante.

Practic nu putem aplica pe piele orice fără să existe anumite riscuri. Aceste ingrediente care nu ar trebui aplicate pe piele sunt sintetice și naturale. Pielea noastră nu știe că ingredientul aplicat este sintetic sau natural, nu știe ce scrie pe eticheta produsului, ea doar reacționează în funcție de o mulțime de factori asupra cărora noi nu putem acționa.

De aceea este important să înțelegem că ingredientele naturale nu sunt cu nimic mai bune decât cele sintetice atunci când vine vorba de siguranță de aplicare pe piele (și nici cele sintetice nu sunt mai bune sau mai proaste decât cele naturale). În ambele categorii este ingrediente iritante, alergene, fotosensibilizante, etc și în ambele categorii există ingrediente reparatoare, antioxidanți potenți, anti iritanți, etc.

Nu există nici măcar un studiu care să afirme că ingredientele naturale ar fi mai bune decât cele sintetice în a trata acneea, a ameliora rozaceea, a vindeca alte afecțiuni cutanate sau a menține tenul sănătos.

Indiferent că preferați să folosiți produse cosmetice naturale, produse sintetice sau nu aveți preferințe, cel mai important factor înainte de a aplica produsul pe piele nu este eticheta produsului ci ambalajul și lista de ingrediente.

Citește mai departe

Soluții pentru tenul gras, cu exces de sebum

23 iun. 2015

Ce este sebumul și ce duce la apariția excesului de sebum?

Sebumul este hidratarea naturală, generată de glandele sebacee. Cantitatea de sebum prezentă pe ten este cea care determină tipul de ten. De la persoană la persoană, fiecare dintre noi are mai multe sau mai puține glande sebacee. Astfel, persoana cu mai multe glade sebacee va avea mai mult sebum pe suprafața pielii, iar persoana cu mai puține glande sebacee va avea prea puțin sebum pe suprafața pielii.

Cele mai multe persoane au ten mixt, de obicei cu exces de sebum pe zona T (frunte, nas, bărbie) și fără exces de sebum pe obraji. Ceea ce înseamnă că pe zona T există mai multe glande sebacee decât în mod normal, iar pe obraji există sau un număr echilibrat de glande sebacee (obraji fără sebum, fără senzație de uscăciune) sau un număr prea mic de glande sebacee (obraji uscați).

Mai mult decât atât, toate produsele pe care le aplicăm pe piele pot duce la uscăciunea nenaturală a pielii, generată sau de iritanți (de exemplu produse care conțin alcool, mentă, camfor, sulf; săpunuri, produse cu uleiuri esențiale, etc) sau de produse tratament (cum ar fi ingredientele antibacteriene, anumite medicamente cu aplicare locală, etc).

Citește mai departe

Îngrijirea tenului bărbaților

25 sept. 2014

Diferențe între tenul bărbaților și al femeilor

Diferențele majore între tenul bărbaților și al femeilor sunt dictate de diferențele hormonale dintre femei și bărbați. Astfel, pe tenul bărbaților crește barbă, glandele sudoripare și sebacee sunt mai mari, iar dermul (stratul următor epidermului) este mai gros decât în cazul femeilor.

În rest totul este la fel, necesitățile pielii sunt aceleași, iar îngrijirea de bază a pielii ar trebui să fie făcută exact ca și în cazul femeilor.

Problemă cea mai mare și de fapt diferența cea mai mare nu este la nivel fizic ci la nivel mental. Bărbatul (vorbesc despre bărbat în general, există și excepții bineînțeles) nu dorește să folosească multe produse cosmetice pentru că mintea bărbatului asociază cosmetica cu feminitatea. Chiar de când sunt mici, majoritatea băieților, nu se vor juca sau chiar vor râde de păpușile fetițelor.

Este extrem de greu să convingi un bărbat să folosească produse cosmetice pe care nu scrie ‘pentru bărbați’, iar în domeniul cosmetic există foarte puține produse etichetate pentru bărbați destinate îngrijirii pielii. Mai precis majoritatea produselor ‘pentru bărbați’ sunt produse pentru bărbierit, produse after shave și gel de duș. Puține sunt companiile care se încumetă să lanseze pe piață alt tip de produse ‘pentru bărbați’ din simplu motiv că se adresează unui segment de piață cu potențial foarte mic de cumpărare.

Citește mai departe

Hidratarea buzelor

24 iul. 2014

Hidratarea buzelor a fost întotdeauna o problemă pentru mine. În ultimii ani problema a devenit de-a dreptul frustrantă pentru că simțeam uneori că toată teoria pe care o știu despre hidratarea pielii (și a buzelor) e degeaba, încerc zeci de produse fără nici un rezultat notabil. Da, buzele mele erau hidratate la suprafață atâta timp cât balsamul era aplicat cu regularitate, dar totuși în fiecare zi buzele mele se crăpau și se descuamau.

Am încercat cam orice este posibil: balsamuri de tot felul, am aplicat mai des, am aplicat mai rar, am avut zile în care nu am aplicat balsam (am renunțat repede la această încercare), dar pur și simplu buzele mele nu erau hidratate.

În mai Paula Begoun a venit în București pentru evenimentul organizat de Paula’s Choice România și am petrecut cu ea două zile. Am întrebat-o un singur lucru despre îngrijirea pielii:

‘DE CE BUZELE MELE NU SUNT HIDRATATE DEȘI APLIC CONSTANT BALSAM?’

Citește mai departe

Îndepărtarea părului facial inestetic

6 feb. 2014

Înainte de a prezenta toate metodele disponibile pentru a îndepărta părul facial vreau să clarificăm puțin ce înseamnă păr facial inestetic. Pentru mai toate femeile părul inestetic este cel care crește pe zona de deasupra buzei superioare (mustață) și surplusul de păr din zonă sprâncenelor. Pentru multe femei părul inestetic este chiar și puful prezent pe linia maxilarului, pe barbă sau chiar pe nas. Îndepărtarea părului sau ameliorarea vizibilității lui depinde foarte mult de grosimea firului de păr și culoarea acestuia și depinde de sensibilitatea zonei pe care se folosește metoda de îndepărtare, sensibilitate care diferă de la persoană la persoană.

Pilozitatea facială diferă de la persoană la persoană și este influențată de mai mulți factori cum ar fi: supraproducția de hormoni androgeni, administrarea anumitor medicamente (în special cele pe bază de hormoni sau steroizi), factori genetici.

Pilozitatea excesivă observată în cazul femeilor se numește hirsutism și se manifestă pe ten, pe piept și în zona areolelor mamare. În cazul în care suferiți de hirsutism este important să tratați cauza apariției acestei afecțiuni (în general hirsutismul este cauzat de anumite afecțiuni ale ovarelor – ex: distrofie polichistică, ale glandei corticosuprarenală – ex: hiperplazie suprarenală congenitală, tumori ale anumitor celule), iar pentru acest lucru e nevoie să consultați un medic. Atenție: sunt o mulțime de boli cauzatoare de hirsutism, alegeți un medic potrivit pentru a vă îndruma, uneori nu este ușoară depistarea cauzei hirsutismului.

Citește mai departe

Categoria Diverse

Cum funcționează lumina LED în piele?

Ingredientele active din produsele cosmetice

Clean beauty în Europa, America și Asia

Descuamarea pielii

Diferențe între tenul bărbaților și al femeilor