Categoria Îngrijire ten

1
Îngrijirea tenului și pielii corpului la menopauză
2
Greșeli frecvente când protejăm pielea de radiațiile solare
3
Metode de aplicare și timp de așteptare între aplicările produselor cosmetice
4
Soluții pentru double cleansing. Alegerea cleanserului în funcție de agenții de curățare și tipul de ten.
5
Toleranta pielii la ingredientele active din produsele cosmetice
6
Ce înseamnă clean beauty?
7
Produse preferate pentru protecție solară – ten, corp, buze
8
Filtre solare – Ingredientele produselor cu factor de protecţie solară
9
Retinoizi, Granactive Retinoid, Differin și noi reguli europene pentru retinol în produsele cosmetice
10
Filtre solare – absorbție în corpul uman și impact asupra mediului înconjurător

Îngrijirea tenului și pielii corpului la menopauză

Ce este menopauza?

Deși oficial menopauza începe după 12 luni de la ultimul ciclu menstrual, procesul prin care nivelul hormonal scade este de obicei unul de durată, iar simptomele apar cu mult timp înainte de încheierea funcției ovariene și sfârșitul ovulației.

În unele cazuri menopauza se instalează brusc (din motive naturale sau în urma unor intervenții chirurgicale), dar cel mai frecvent menopauza se instalează progresiv, cu o perioadă de premenopauză care poate dura până la 2-3 ani. Simptomele menopauzei, inclusiv problemele pielii se manifestă treptat în premenopauză și se agravează progresiv la menopauză.

Menopauza presupune în principal scăderea cantității de estrogen secretată de ovare, iar simptomele clinice ale menopauzei (22 recunoscute de medicină) afectează toate organele și sistemele corpului, inclusiv pielea. Vârsta de debut a premenopauzei se consideră ca fiind normală la 40-45 de ani, iar vârsta medie la care majoritatea femeilor sunt la menopauză este 50-55 de ani.

Factorii genetici sunt importanți în cazul menopauzei (și mulți alți factori), dacă vă apropiați de vârsta la care mama, sora sau bunica au avut menopauza, e bine să acordați mai multă atenție corpului și să observați eventualele schimbări care pot fi simptome ale menopauzei.

Citește mai departe

Greșeli frecvente când protejăm pielea de radiațiile solare

1. Apreciem potențialul nociv al radiațiilor solare după temperatură și intensitatea luminii

Radiațiile solare includ UVA1, UVA2, UVB, UVC, VL (Lumina Vizibilaă, IR (Infrared) și BL (Lumina Albastră). Deși efectele radiațiilor solare nu se simt pe piele din prima secundă, pielea este afectată de radiațiile solare din prima secundă de expunere la lumina vizibilă, indiferent de nivelul de radiații UV.

În zilele cu temperaturi scăzute și nori, pielea este afectată mai puțin, dar este în continuare afectată de radiațiile solare. Cantitatea de UV care ajunge pe suprafața pielii nu este influențată doar de temperatura atmosferică – altitudinea, mediul înconjurător care reflectă radiațiile (nisip, zăpadă, apa) și alți factori cresc cantitatea de radiații UV care ajung pe piele.

Indiferent de anotimp și temperatură trebuie să protejăm pielea de radiațiile UV în fiecare zi cu un produs care oferă protecție solară cu spectru larg pentru radiațiile UVA1, UVA2 și UVB. Protejează tenul, gâtul, urechile, buzele, pleoapele, mâinile și orice altă zonă de piele neacoperită de haine.

Produsele cosmetice cu SPF din Europa au pe etichetă tipărit simbolul UVA într-un cerc, unele chiar au pe etichetă valoarea UVB și valoarea UVA, de exemplu SPF 50 UVB și SPF 25 UVA. Produsele cu SPF din SUA au în descriere Broad Spectrum (spectru larg), iar cele din Asia folosesc simbolul PA++++ pentru protecție UVA ridicată și PA+ pentru protecție UVA redusă.

Citește mai departe

Metode de aplicare și timp de așteptare între aplicările produselor cosmetice

Am scris în urmă cu ceva ani un articol despre cât timp se așteaptă între aplicările produselor cosmetice, articol pe care aș vrea să îl completez cu exemple de aplicare a produselor cosmetice – pe pielea udă sau pe pielea uscată.

Înainte de aplicarea produselor cosmetice trebuie să pregătim pielea pentru a putea asimila ingredientele active: curățarea este cel mai simplu și primul pas, însă la fel de importantă este îndepărtarea celulelor moarte acumulate în exces (exfoliere cu acid salicilic, glicolic, lactic).

Despre curățare am scris mai multe articole și este un pas important mai ales seara când trebuie să îndepărtăm protecția solară și machiajul din timpul zilei.

După curățarea pielii și clătirea cu apă caldă, avem mai multe opțiuni înainte de aplicarea primului produs:

A. uscăm pielea.
B. lăsăm pielea puțin umedă.
C. aplicăm primul produs pe pielea udă, imediat după ce am îndepărtat cleanserul.

Citește mai departe

Soluții pentru double cleansing. Alegerea cleanserului în funcție de agenții de curățare și tipul de ten.

Curățarea este primul pas în îngrijirea pielii – îndepărtarea machiajului, sebumului și impurităților în fiecare zi este esențială pentru a menține pielea sănătoasă.

Tenul nu este un covor pe care să îl curățăm în profunzime în fiecare zi și nu există produse de curățare care să curețe în profunzime și să degreseze, fără să lase pielea uscată.

În același timp protecția solară și produsele pentru machiaj rezistente la apă nu pot fi îndepărtate eficient folosind un cleanser foarte blând, care să nu degreseze prea mult pielea.

Pentru a rezolva problema îndepărtării produselor rezistente la apă puteți curăța tenul în doi pași – metodă numită double cleansing – folosind două produse care împreună curăță eficient fără să afecteze bariera naturală a pielii.

Indiferent de produsele alese pentru curățarea tenului, asigurați-vă că le folosiți corect: după aplicarea produsului de curățare, masați pielea cu blândețe, timp de un minut – timpul dedicat curățării pielii este important. Acordați atenție specială în jurul nasului, pe barbie și pe linia părului, zone mai greu de curățat.

Citește mai departe

Toleranta pielii la ingredientele active din produsele cosmetice

Ingredientele active din produsele cosmetice

Formula unui produs cosmetic conține ingrediente active, ingrediente pentru stabilizare și conservare și ingrediente care formează textura produsului și permit ingredientelor active să penetreze pielea și să acționeze mai bine.

Ingredientele active sunt cele care acționează asupra celulelor pielii pentru a obține diverse beneficii: stimularea regenerării celulare și neocolagenului, exfolierea celulelor moarte, îmbunătățirea texturii, culorii și fermității pielii, reducerea erupțiilor acneice etc.

Există multe tipuri de ingrediente active, unele sunt foarte bine tolerate pentru că se regăsesc în mod natural în piele sau în sebum: squalene, ceramide, peptide, acizi grași Omega, colagen, colesterol, acid hialuronic, acid linoleic, aminoacizi, proteine, minerale, trigliceride, gliceroli, polizaharide.

Alte ingrediente active destul de bine tolerate sunt uleiurile vegetale, vitaminele și derivații lor (vitamina C, vitamina E, niacinamide, panthenol) și antioxidanții. Totuși, chiar și aceste ingrediente pot cauza reacții adverse în unele cazuri.

Ingredientele active cunoscute pentru potențialele reacții adverse sunt retinoizii cosmetici și farmaceutici, exfolianții chimici, hidroquinona și benzoyl peroxide (în SUA sunt permise în cosmetice), arbutin, acidul azelaic, vitamina C, bakuchiol. Informațiile din acest articol sunt utile dacă folosiți aceste ingrediente.

Citește mai departe

Ce înseamnă clean beauty?

Clean beauty este un termen de marketing folosit în special de producătorii de cosmetice, reviste și magazine cosmetice, pentru a defini anumite calități ale produselor cosmetice pe care le promovează. Acest termen este folosit fără nici o bază legală, nu este regularizat de FDA, Comisia Europeană sau alte instituții care reglementează punerea pe piață a produselor cosmetice.

Cine încearcă să definească caracteristicile produselor încadrate în categoria clean beauty poate doar presupune ce ar trebui să însemne clean beauty. Producătorii și vânzătorii de cosmetice pot să își promoveze produsele ca fiind clean, indiferent de ce anume conțin formulele respective.

Doar pentru că un produs cosmetic este încadrat de un magazin în categoria clean beauty nu înseamnă că este special sau mai bine formulat pentru piele, acest termen nu ar trebui să fie motivul pentru care cumpărați produsul respectiv.

Clean beauty este un fenomen pe piața de cosmetice despre care toată lumea vorbește, fără să aibă o definiție clară. Pentru fiecare dintre noi clean beauty poate să însemne altceva în funcție de particularitățile pielii și de lucrurile în care credem.

Clean beauty în Europa, America și Asia

Pentru că în România se respectă regulile europene când vine vorba de vânzarea, etichetarea și formularea produselor cosmetice, acest articol se aplică produselor care se vând în Europa, cu etichete europene.

La 1 iulie 2019 în Europa s-a adoptat o lege care printre altele, definește produsele cosmetice care pot fi etichetate hipoalergenice și indică termenii care pot fi folosiți pe etichetele produsele pentru a nu induce consumatorii în eroare și a nu exagera efectele ingredientelor din formulă.

Acest lucru este important pentru că de la 1 iulie nimeni nu are voie să scrie pe eticheta ‘fără siliconi’, ‘fără parabeni’ sau fără alte ingrediente care sunt dovedite ca fiind sigure pentru aplicare pe piele la concentrațiile specificate în legislație. De asemenea sunt interzise afirmațiile ‘fără metale grele’ și altele de genul, care se aplică ingredientelor interzise în cosmeticele din Europa.

Citește mai departe

Produse preferate pentru protecție solară – ten, corp, buze

Vara asta am testat foarte multe produse pentru protecție solară pentru că, din fericire anul acesta au apărut o mulțime de produse fără parfum și alcool disponibile în magazinele din România. M-am bucurat să văd și campaniile de promovare a protecției solare desfășurate în unele magazine.

Pe pagina de Facebook a blogului am creat un album cu produse pentru corp recomandate, cu detalii despre filtrele incluse in formulă.

Mai jos am enumerat produsele preferate pentru protecție solară, toate au următoarele proprietăți: nu conțin parfum, alcool denat și nici iritanți cunoscuți, au textură lejeră și nu lasă peliculă albă sau lipicioasă pe suprafața pielii.

Citește mai departe

Filtre solare – Ingredientele produselor cu factor de protecţie solară

În categoria Protecție solară găsești o serie articole cu informații despre produse, aplicarea SPF-ului, importanța protejării pielii și multe răspunsuri la întrebările despre protecția solară. În articolul de mai jos am enumerat cele mai folosite filtre solare, cu detalii despre lungimea de undă a radiațiilor solare UV de care pot proteja pielea.

Filtre solare – proprietăți generale

Există două tipuri de filtre solare în funcție de structura lor moleculară, şi anume filtre fizice/minerale inorganice şi filtre chimice/sintetice organice.

Ingredientele ce asigură filtru fizic (filtre minerale) sunt:

  • molecule inorganice;
  • fotostabile și aprobate internațional;
  • în unele cazuri pot bloca porii, în special dacă tenul are tendințe acneice;
  • opace, groase şi destul de greu de întins pe piele;
  • protejează pielea imediat după aplicare
  • destul de sigure pe piele, cele mai bine tolerate pe pielea copiilor și cele mai indicate pentru a fi aplicate în jurul ochilor;
  • lasă peliculă albă pe piele – cu cât este mai mare molecula filtrului și SPF-ul cu atât mai evidentă este pelicula pe piele; moleculele nano și nano coated sunt cel mai puțin vizibile pe piele – detalii în articolul Tipuri de filtre minerale.

Ingredientele ce asigură filtru chimic (filtre sintetice) sunt:

  • molecule organice (conțin carbon);
  • unele fotostabile, altele nu, avobenzone este cel mai instabil în prezența luminii;
  • pot fi stabilizate în formule incluzând alte filtre sintetice;
  • sunt eficiente după 15-20 de minute de la aplicare pe piele
  • în unele cazuri pot cauza usturimi după aplicare, în special în jurul ochilor; în unele cazuri pot cauza iritații, fotoalergii etc pe piele;
  • nu au culoare, nu au miros, majoritatea au textură lichidă, pot fi incluse în produse incolore și/sau cu textură mai plăcută la aplicare pe piele;
  • nu lasă peliculă albă pe piele, dar unele sunt solubile în ulei, iar produsele pot fi în acest caz mai lipicioase;
  • unele nu sunt aprobate în anumite ţări; Europa are cele mai multe filtre aprobate (24 în anul 2011, de atunci tot apar filtre noi, unele sunt în proces de aprobare.

Citește mai departe

Retinoizi, Granactive Retinoid, Differin și noi reguli europene pentru retinol în produsele cosmetice

Retinol, retinoizi, adapalene, differin, clinical 1%În articolul despre retinol și retinoizi pe care îți recomand să îl citești pentru a înțelege mai bine retinoizii, am vorbit despre tipurile de retinoizi cosmetici și farmaceutici, efectele lor asupra pielii și metode de aplicare. Articolul de mai jos conține detalii despre noile regularizări ale retinolului în Europa, despre un retinoid next generation folosit în ultimii ani în produsele cosmetice și recomandări pentru a alege cel mai potrivit retinoid pentru tenul tău.

Ce sunt retinoizii?

Pe scurt, retinoizii sunt derivați de vitamina A naturali sau sintetici, iar retinolul este întreaga moleculă de vitamina A. Retinozii formează o categorie de ingrediente cu beneficii multiple, de la ameliorarea sau chiar vindecarea acneei, rozaceei și orice formă de afecțiune inflamatorie, până la ameliorarea sau estomparea semnelor de îmbătrânire a pielii chiar și avansate: pete cauzate de soare sau de erupții, riduri, linii fine, lipsa fermității și elasticității, lipsa luminozității etc.

În plus, retinoizii micșorează porii dilatati, întăresc epiderma pentru a fi mai rezistentă la acțiunea factorilor de mediu, stimulează biosinteza neocolagenului și ajută la reducerea producției de sebum în pori.

Retinozii nu opresc îmbătrânirea pielii și nu pot menține tenul fără riduri la vârstă înaintată, însă retinoizii sunt unele din cele mai importante și studiate ingrediente anti-aging. Retinoizii sunt unele din puținele ingrediente care penetrează în straturile profunde ale pielii și ajută pielea să își mențină tonusul, elasticitatea și luminozitatea naturală.

Citește mai departe

Filtre solare – absorbție în corpul uman și impact asupra mediului înconjurător

Absorbția filtrelor solare în corpul uman

Protecția solară este din punctul meu de vedere, un rău necesar. Filtrele solare sunt ingrediente greu de integrat în produse, majoritatea produselor cu SPF nu au textură ușor de aplicat, majoritatea sunt lipicioase, uleioase, albicioase sau dacă sunt colorate se transferă pe haine.

Nu numai că trebuie să aplicăm un SPF zilnic, trebuie să aplicăm SPF în cantitate generoasă! Dacă radiațiile solare nu ne afectau pielea și întregul organism, nu aveam nevoie de aceste ingrediente!

Protecția solară este cel mai important produs pentru îngrijirea zilnică a pielii, care împreună cu alte măsuri de protejare, reduce riscul apariției cancerului de piele (și nu numai). Nu voi insista asupra importanței protejării pielii de radiațiile solare, articolul Totul despre protecția solară și produsele cu SPF este cuprinzător.

În ultimii ani, o dată cu creșterea alarmantă a numărului de cazuri de cancer de piele, produsele cu protecție solară au avut parte tot mai mult de atenția consumatorilor, medicilor, cercetătorilor, producătorilor de filtre și produse cu filtre solare și entităților care regularizează formularea și comercializarea produselor solare.

Formularea produselor cu protecție solară este foarte dificilă pentru că filtrele solare sunt ingrediente cu textură problematică, majoritatea sunt greu de stabilizat, majoritatea sunt controversate pentru că nu există studii despre acțiunea lor în corpul uman.

În luna mai 2019 a apărut un articol despre 4 filtre sintetice care arată posibilitatea acestora de a pătrunde în sânge de la prima aplicare – au efecte sistemice. Acest studiu a creat un nou val de controverse cu privire la filtrele solare. În 2020 a apărut un nou studiu care confirmă rezultatele testelor preliminare.

Înainte de a decide că filtrele solare sunt nocive te rog citește articolul de mai jos, am povestit despre filtrele solare și schimbări în industria cosmetică cu privire la regularizarea produselor cu protecție solară. Pentru a informa consumatorii, mai multe organizații au luat măsuri și au publicat articole pe acest subiect.

Citește mai departe

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.