protectie solara Archives - Sfaturi cosmetice

Protecție solară și machiaj în zilele lungi de vară

19 iul. 2024

Am scris articolul de mai jos în grupul Paula’s Choice Discuții pe Facebook unde postez din ianuarie în fiecare zi de luni. Vă povestesc în articolul viitor mai multe despre grup, vă invit să intrați dacă vreți să fiți parte din comunitatea Paula’s Choice din România. Am modificat puțin postarea de pe grup pentru a fi mai potrivită pentru blog.

Machiajul complică aplicarea și reaplicarea protecției solare, în special în zilele lungi de vară. Probabil v-ați întrebat cum se poate reaplica protecția solară peste machiaj, iar dacă înțelegeți că aplicarea protecției solare presupune un strat generos care se întinde uniform pe piele, înțelegeți că acest tip de aplicare poate să strice machiajul.

Atâta timp cât nu se reaplică corect protecția solară, pielea nu este protejată suficient de radiațiile UV, însă există câteva lucruri pe care le putem face pentru a avea o protecție cât mai bună.

Aplicarea protecției solare și machiajului

Primul pas și cel mai important este prima aplicare a protecției solare, înainte de machiaj. Aplicați o cantitate generoasă de protecție solară cu factor de protecție SPF 30 sau mai mare – cu cât mai mare cu atât mai bine.

Aplicați protecția solară în strat uniform pe ten, pe gât, pe urechi și acordați atenție deosebită pe linia părului. Așteptați cel puțin 10 minute înainte să aplicați machiaj pentru ca protecția solară să ‘se fixeze’ pe piele.

Alegerea unui produs cu SPF rezistent la apă înainte de machiaj asigură o mai bună protecție din mai multe motive: este mai puțin afectat de produsele pentru machiaj care se aplică peste SPF și rezistă mai bine la perspirație.

Citește mai departe

Produse preferate cu protecție solară pentru ten normal, mixt și gras – 2023

25 sept. 2023

Deși formulele au evoluat în cei 15 ani de când folosesc zilnic protecție solară pe pielea expusă la lumină, pe tenul meu nici măcar cele mai matifiante produse sau cele mai apoase nu opresc excesul de sebum pe tot parcursul zilei. După câteva ore de la prima aplicare observ o cantitate mare de sebum pe zona T, înainte de reaplicare trebuie întotdeauna să îndepărtez sebumul cu șervețele absorbante de sebum de preferat.

Tenul meu este mixt, cu zona T cu exces de sebum și zona ochilor este normală. Are luminozitate naturală care se vede și după aplicarea protecției solare sau altor produse cosmetice.

În continuare nu tolerez filtrele sintetice clasice: avobenzone, oxybenzone, etc, însă tolerez filtrele de generație nouă în jurul ochilor: Tinosorb, Uvinul, Mexoryl, etc. Pielea mea este predispusă la apariția petelor, de aceea prefer să folosesc două produse cu SPF când ies din casa, unul peste celălalt. Majoritatea produselor cu protecție solară pe care le folosesc conțin iron oxide, un ingredient important pentru pielea cu predispoziție la hiperpigmentări pentru că protejează de lumina vizibilă.

Anul acesta am găsit însă câteva opțiuni cu filtre sintetice de generație nouă pe care le tolerez foarte bine și care oferă un aspect final satinat. Le folosesc de obicei când petrec mult timp la birou sau ca hidratare înainte de aplicarea unui SPF mineral colorat.

Prefer produsele care se aplică ușor pe piele și lasă un aspect final mat natural satinat. Indiferent de puterea de matifiere a produselor cu SPF, după aplicare tenul meu are aspect luminos mai mult sau mai puțin. Deși am folosit în trecut Freziderm SPF 50, de câțiva ani am renunțat la SPF-urile în bază de silicon pentru că în cazul meu siliconul ’se topește’, iar în combinație cu sebumul care apare în scurt timp de la aplicare se transformă într-o ‘baltă de ulei’.

Pentru a reduce excesul de sebum vă recomand să încercați o pudră cu ingrediente absorbante de sebum, de preferat pudră pulbere translucidă, pe care să o aplicați cu un burete pentru machiaj de tipul Powder Puff. Pudra se poate aplica înainte de protecția solară și/sau după protecția solară, presată cu atenție pe piele și apoi îndepărtat excesul cu o pensulă pentru pudră.

Citește mai departe

Haine cu protecție solară – Soari, primul brand românesc cu UPF 50+

1 sept. 2023

De câțiva ani port haine cu protecție solară, iar despre importanța protecției solare nu vă povestesc acum, dacă ați citit câteva articole pe blog ați înțeles că protecția solară nu este un moft și că este subiectul pe care am scris zeci de pagini.

În luna iulie 2023 am lansat Soari, prima și singura* marcă înregistrată de accesorii și îmbrăcăminte cu protecție solară din România cu scopul de a face ușor accesibil acest tip de protecție solară. (*afirmație valabilă la data lansării)

Pentru a exprima nivelul protecției solare oferită de un anume produs se folosește termenul SPF (Sun Protection Factor) pentru produsele cosmetice și termenul UPF (Ultraviolet Protection Factor) pentru materialele textile. Conceptul este în esență același, există totuși câteva diferențe, iar materialele textile oferă protecție solară mai bună decât produsele cosmetice.

SPF oferă protecție solară UVB și parțial UVA, necesită aplicarea produsului în strat generos și reaplicare o dată la 2-3 ore și imediat după înot sau perspirație pentru a menține protecția oferită. Protecția SPF scade în timp după aplicare. Unele formule pătează hainele și obiectele cu care intră în contact, unele formule cauzează reacții negative pe piele din cauza intoleranței anumitor filtre solare sau din cauza prezenței iritanților în formulă (ex: parfum, ulei esențial, alcool denat.).

UPF oferă protecție solară completă, uniformă și constantă pe toată durata purtării obiectului de îmbrăcăminte. UPF reprezintă protecție cu spectru larg, acoperind radiațiile de tip UVA și UVB. În plus, hainele cu UPF reduc senzația de căldură intensă cauzată de radiațiile IR (infraroșii) pe pielea expusă la soare. Riscul reacțiilor la purtarea hainelor se datorează în general detergentului folosit la spălarea hainelor și doar în rare cazuri reacțiile sunt cauzate de materialul textil (ex: lâna poate cauza reacții alergice).

Citește mai departe

Greșeli frecvente când protejăm pielea de radiațiile solare

6 mart. 2020

1. Apreciem potențialul nociv al radiațiilor solare după temperatură și intensitatea luminii

Radiațiile solare includ UVA1, UVA2, UVB, UVC, VL (Lumina Vizibilaă, IR (Infrared) și BL (Lumina Albastră). Deși efectele radiațiilor solare nu se simt pe piele din prima secundă, pielea este afectată de radiațiile solare din prima secundă de expunere la lumina vizibilă, indiferent de nivelul de radiații UV.

În zilele cu temperaturi scăzute și nori, pielea este afectată mai puțin, dar este în continuare afectată de radiațiile solare. Cantitatea de UV care ajunge pe suprafața pielii nu este influențată doar de temperatura atmosferică – altitudinea, mediul înconjurător care reflectă radiațiile (nisip, zăpadă, apa) și alți factori cresc cantitatea de radiații UV care ajung pe piele.

Indiferent de anotimp și temperatură trebuie să protejăm pielea de radiațiile UV în fiecare zi cu un produs care oferă protecție solară cu spectru larg pentru radiațiile UVA1, UVA2 și UVB. Protejează tenul, gâtul, urechile, buzele, pleoapele, mâinile și orice altă zonă de piele neacoperită de haine.

Produsele cosmetice cu SPF din Europa au pe etichetă tipărit simbolul UVA într-un cerc, unele chiar au pe etichetă valoarea UVB și valoarea UVA, de exemplu SPF 50 UVB și SPF 25 UVA. Produsele cu SPF din SUA au în descriere Broad Spectrum (spectru larg), iar cele din Asia folosesc simbolul PA++++ pentru protecție UVA ridicată și PA+ pentru protecție UVA redusă.

Citește mai departe

Totul despre protecție solară și produsele cu SPF

30 iun. 2016

De ce trebuie să ne protejăm de soare?

Radicalii liberi sunt molecule, de obicei de oxigen, care au pierdut un electron, iar din acest motiv sunt foarte instabile (reactive), iar în acţiunea lor de a fura electroni de la moleculele învecinate operează ca ‘terorişti’ în corpul nostru. Radicalii liberi sunt de mai multe tipuri şi au acţiuni diferite asupra celulor noastre (eu voi scrie doar despre efectele asupra pielii, dar acțiunea lor este similară în restul corpului, atacând diverse celule cheie din organism):

Atacă ADN-ul celulelor, iar acest lucru duce la funcţionarea incorectă a acestor celule, apariţia mutaţiilor la nivelul celulei şi transformarea celulei sănătoase într-o celulă cancerigenă.

Distrug membrana celulară şi afectează activitatea normală a celulelor. Atacă şi distrug colagenul şi elastina, cele două proteine responsabile cu elasticitatea pielii.

Foarte ciudat este faptul că totuşi corpul nostru se foloseşte de puterea distructivă a acestor radicali liberi pentru a se proteja de organisme care ar putea produce infecţii în corp (viruşi şi bacterii). Radicalii liberi joacă două roluri esenţiale în corpul nostru: 1. susţin sistemul imunitar atunci când apare o situaţie inflamatorie în corp şi 2. duc la apariţia diverselor boli prin acţiunea distructivă asupra celulelor corpului.

Există chiar şi câteva teze care afirmă că de fapt radicalii liberi sunt cei care duc la îmbătrânirea corpului, datorită degradării continue, ce nu poate fi oprită, a corpului nostru, degradare ce are ca şi cauză principală acţiunea radicalilor liberi asupra celulelor noastre. Practic ei sunt responsabili cu semnele vizibile şi invizibile de îmbătrânire ale corpului şi implicit ale pielii.

Procesul prin care radicalii liberi atacă celulele (cu intenţia de a le fura un electron) se numeşte oxidare. Oxidarea se poate observa foarte simplu atunci când preparăm un suc de fructe şi îl lăsăm expus la lumină şi aer; după o scurtă vreme sucul din pahar îşi schimbă culoarea şi textura.

Citește mai departe

Protecție solară naturală hand made/ home made

4 iun. 2015

Am primit un comentariu de curând la care am răspuns mai jos, textul scris de cititoare este înclinat și albastru.

Ce părere ai despre produsele de protecție solară handmade? Știu că ai scris un articol despre produsele hand made în general, despre cât de greu este să formulezi un produs, dar cred că la produsele cu spf este și mai complicat, având în vedere testele care se fac pentru determinarea nivelului de protecție.

Ai dreptate, pentru a obține un produs care asigură protecție solară sunt necesare anumite teste care se pot realiza doar în laboratoare. Protecție solară hand made nu există (nu este posibil să obținem acest produs acasă), iar orice persoană care face un produs acasă și îl etichetează pentru protecție solară, fără a-l fi testat în laborator și fără a obține factorul SPF emis de acest laborator este o persoană inconștientă care se joacă cu sănătatea oamenilor, ceea ce pentru mine este foarte grav. Da, pot să adaug într-un produs natural unul sau chiar ambele filtre minerale (respectiv titanium dioxide și zinc oxide), dar asta nu înseamnă că voi obține o protecție solară eficientă.

Așa cum spuneam și în articolul despre produsele home made în general, cunoștințele de chimie cosmetică sunt obligatorii înainte de a avea pretenția că putem face un produs cosmetic, iar înainte de a avea pretenția că putem vinde un produs cosmetic este necesar să obținem anumite avize de punere pe piață, avize care de fapt atestă faptul că produsul meu este sigur pentru a fi pus pe piele, avize obținute în urma testării și aprobării din partea unor instituții acreditate.

Citește mai departe

Importanța protecției solare

Vă rog să observați cum arată distrugerile celulare cauzate de radicalii liberi generați de radiațiile solare. Observați și pielea copiilor care nu a fost expusă la soare atât de mult și pielea unor persoane care se protejează. De asemenea, atenție la cantitatea de SPF necesară pentru ca produsul să formeze un strat compact de protecție solară. Aplicarea protecției solare este primul lucru care poate ajuta pielea să râmănă sănătoasă și este obligatorie, indiferent de anotimp. Radiațiile solare sunt prezente în atmosfera în fiecare zi din an și afectează pielea din primul minut de expunere fără protecție.

Mulțumesc Alexandra pentru link.

20 aug. 2014

Mai bine de atât nu se poate?

19 iun. 2014

În ultimii ani, majoritatea femeilor care au venit la consultanță și la seminariile mele din București au avut, pe lângă întrebări legate de tenul lor, o întrebare comună, indiferent de vârsta lor sau de problemele pe care le aveau cu tenul.

‘Am 30 de ani și am deja riduri, cum pot să scap de ele?’; ‘Eu nu am avut riduri, dar de un an le văd pe tenul meu și nu vreau să am riduri.’; ‘Am 40 de ani și pielea mea nu mai este fermă, vreau o cremă pentru fermitate și pentru riduri.’; ‘Am riduri în jurul buzelor, ce mă fac?’; ‘Nu am încă riduri care să mă deranjeze, dar nici nu vreau să am.’ șamd

Întrebarea tuturor este de fapt: ‘Cum pot să opresc efectele timpului?’

Răspunsul este unul singur: ‘Nu putem opri timpul. Nu putem arăta la 30 de ani așa cum arătam la 20 de ani. Nu putem îmbătrâni fără să avem riduri.’

Deși știm că nu putem timpul, de ce încercăm în continuare să găsim produsul magic care o să șteargă ridurile de pe tenul nostru? Pentru că asta ne promite industria cosmetică, pentru că asta vedem în fotografiile vedetelor. Pentru că cel mai vândut produs din lume este serul/crema/ loțiunea anti rid și anti aging. Pentru că dacă nu am mai crede acest lucru nu am mai încerca noul ingredient miraculos propus de industria cosmetică.

Știți de fapt ce înseamnă anti rid? Știți că ridurile deși se văd la o anumită vârstă, cauzele apariției lor încep din primul minut al vieții? Da, fizic, mâine vom fi mai bătrâne cu o zi, iar fiecare minut care trece ne duce spre bătrânețea corpului, nu spre tinerețe.

Mai mult decât atât, efectele timpului asupra pielii sunt prea puțin notabile la vârste de până la 20-25 de ani și prea puțin importante pentru noi la acea vârstă. Iar când ne uităm în oglindă la 30 de ani și observăm riduri suntem luate prin surprindere. Pentru că nici măcar nu ne dăm seama că lipsa unei îngrijiri corecte a tenului nu se vede neapărat la vârste fragede, iar daunele cauzate pielii se cumulează și devin vizibile la un moment dat. Tenul prezintă riduri, pielea este lipsită de fermitate, culoarea pielii nu este uniformă, tenul este cenușiu, tern, lipsit de luminozitate.

Citește mai departe

Greșeli majore în îngrijirea tenului

17 ian. 2014

124

1. Formarea unei păreri despre un brand

Majoritatea femeilor afirmă: ‘Produsele X sunt bune’ sau ‘Produsele Z sunt proaste’. Indiferent pe ce anume sunt bazate aceste afirmații, ele sunt greșite. Există extrem de puțini producători care au toate produsele formulate corect, dar nici măcar despre toate produsele de acest gen nu putem spune că ‘sunt bune’ pentru că un ‘produs bun’ este un produs care aduce anumite beneficii pielii. Din păcate nu există nici măcar un produs care să fie la fel de benefic pentru toată lumea pentru că pielea și reacțiile ei sunt diferite de la persoană la persoană. La fel este și cu ‘produsele proaste’. Indiferent cât de dezastruoasă e formula produsului și cât de mulți iritanți conține, există cel puțin o persoană din lumea întreagă care nu va suferi (vizibil) de neajunsurile cauzate de acel produs și va putea chiar spune că are efecte pozitive (100% placebo).

Evitați astfel să puneți o etichetă unei game întregi de produse și exprimați-va părerea despre fiecare produs în parte. Nu există produs bun, există produs bine formulat, potrivit tenului vostru așa cum nu există produs produs, există produs cu formule chimice mediocre sau produs bine formulat, dar total nepotrivit tenului vostru.

2. Achiziționarea cosmeticelor bazată pe ‘zvonuri’

Indiferent de reclama de la televizor, de afirmațiile unor vedete care folosesc crema X, de review-urile găsite pe internet sau de promisiunile producătorului în legătură cu produsul pe care doriți să îl achiziționați, vă reamintesc că aveți nevoie de produse cu o formulă potrivită tenului și nevoilor tenului vostru. Mai mult decât atât, chiar și un produs foarte bine formulat poate fi total nepotrivit în cazul în care nu tolerați un anumit ingredient din formula respectivă. Observați reacția tenului vostru la anumite ingrediente și bazați-vă achizițiile de produse pe lista de ingrediente și pe particularitățile tenului vostru.

3. Achiziționarea cosmeticelor în funcție de aspectul și mirosul lor

Din păcate majoritatea femeilor țin cont de aspectul ambalajelor produselor și mai ales de mirosul acestora atunci când își achiziționează produsele cosmetice. Atunci când deschid un produs nou, majoritatea femeilor îl miros! Borcănașele colorate și mirosurile plăcute au câștig de cauză. Din păcate, de cele mai multe ori, mirosurile plăcute se datorează anumitor ingrediente care sunt iritante, iar ingredientele benefice care ar putea fi incluse în formula produsului se distrug foarte repede în prezența luminii și aerului (de fiecare dată când se deschide capacul recipientului tip borcan). În plus, de fiecare dată când băgați degetele în borcan pentru a folosi produsul, îl puteți contamina cu bacterii pentru că multe persoane nici măcar nu se spală pe mâini înainte să folosească produsul și pentru că oricum nu există produse de curățare de uz general care să omoare toate bacteriile de pe suprafața degetelor.

Alegeți deci produse ambalate în recipiente opace, cu capace mici sau cu sisteme de dozare tip pompă. Excepție de la această regulă fac doar produsele care nu conțin apă și/sau antioxidanți sau ingrediente cell communicating; ex: balsamurile de buze pe bază de uleiuri vegetale și ceară sau produsele de curățare. Alegeți întotdeauna produse fără parfum sau alte ingrediente iritante cu rol de parfumare a produsului.

Citește mai departe

Sfaturi de aplicare a produselor protecție solară

16 mai 2013

135

protectie solara

Pentru ca un produs destinat protecției solare să protejeze cu adevărat de soare este extrem de important să conțină ingredientele necesare protecției de întreaga gamă UV și să fie aplicat corect.

Ce înseamnă aplicare corectă?

1. Produsele protecție solară trebuiesc aplicate cu 20 de minute înainte de a ne expune la radiațiile solare, practic cu 20 de minute înainte de a ieși din casă. Produsele cu SPF mineral (bazate pe titanium dioxide și zinc oxide) pot fi aplicate cu câteva minute înainte de expunerea la radiațiile solare.

2. Produsul pentru protecția solară se aplică ultimul în rutina de îngrijire a tenului. După câteva minute de la aplicarea lui se pot folosi produse de machiaj, dacă este cazul. Prin produse de machiaj mă refer la fond de ten, pudră, fard, etc.

3. Produsul protecție solară se aplică în cantitate generoasă! Cantitate generoasă înseamnă 1.25ml pentru aplicare pe ten (1/4 lingurița de ceai). 1.25 ml înseamnă o cantitate aproximativ egală cu o migdală mare. În cazul în care aplicați o cantitate mai mică sunteți protejați de soare mai puțin decât numărul SPF înscris pe ambalajul produsului.

4. Produsul protecție solară se aplică cu mișcări de netezire, din centrul feței spre linia părului, iar pe corp cu aceleași mișcări de netezire. Mișcările circulare nu sunt ideale pentru aplicarea produselor cosmetice.

Citește mai departe

Tag - protectie solara

Aplicarea protecției solare și machiajului

1. Apreciem potențialul nociv al radiațiilor solare după temperatură și intensitatea luminii

De ce trebuie să ne protejăm de soare?