protectie solara Archives - Pagina 2 din 2

Produse destinate îngrijirii pielii și integrarea lor în rutina zilnică

1 feb. 2012

147

Înainte de a construi o rutină zilnică de îngrijire a tenului este neapărat necesar să determinăm ce tip de ten avem și care sunt problemele pe care vrem să le rezolvăm. O dată ce v-ați construit o rutină potrivită tenului și afecțiunilor lui este necesar să o urmați zilnic pentru rezultate optime.

Pielea are nevoie zilnic de curățare, exfoliere, protecție solară și hidratare, dar foarte mulți dintre noi avem diverse afecțiuni, iar rutina fiecăruia se construiește în primul rând înțelegând cum interacționează diversele produse între ele și asupra pielii, dar mai ales experimentând pentru a descoperi felul optim de a folosi aceste produse.

Citește mai departe

Soluții pentru acnee – Roaccutane

19 oct. 2011

229

Am încercat să sintetizez în acest articol cât mai multe informații despre medicament, dar este important și vă rog să citiți prospectul cu atenție. (prospectul în limba română a fost modificat de curând)

Isotretinoinul este o substanță derivată din vitamina A (despre alte substanțe derivate din vitamina A am scris aici). În România această substanță se comercializează sub formă de capsule moi sub numele de Roaccutane și Sotret. Singura diferență notabilă între cele două produse este producătorul, Roaccutane fiind mai popular, produs de Roche Pharma Germania, iar Sortret este produs de Ranbaxy Laboratories Limited India. Se comercializează cu diferite concentrații de isotretinoin (10mg, 20mg).

Citește mai departe

Mă bronzez sau mă protejez de soare?

18 iun. 2011

Am spus în articolul despre autobronzante că folosirea acelor produse este singurul mod de a te bronza fără a te supune riscului de cancer de piele. Nu cred că mai este nevoie să explic cât este de nociv soarele şi că ideea că „părinţii noştri nu au avut probleme deşi s-au bronzat mereu şi noi de ce să nu facem asta” este ridicolă pentru că în ultimii ani soarele este tot mai activ şi aşa va fi şi în următorii ani din cauza că exploziile solare sunt frecvente, explozii care trimit în spaţiu radiaţii tot mai puternice. Stratul de ozon al pământului este tot mai subţire, iar acest strat este bariera naturală împotrivă radiaţiilor.

Ideea de a te bronza dimineaţa sau seara când radiaţiile sunt mai slabe este eronată. Indiferent de cantitatea de radiaţii pe care o primeşte pielea, bronzul obţinut seara sau dimineaţa este tot O REACŢIE DE APĂRARE în condiţii de iritare majoră. Bronz frumos şi sănătos este un non sens.
Sau ne bronzam sau ne protejăm de soare pentru ca ambele variante nu sunt posibile.

Citește mai departe

Produse cu SPF pentru corp şi faţă

9 mai 2011

186

După tot timpul în care am căutat produse cu SPF care să protejeze de întreaga gamă UV, să aibă un preţ rezonabil, să se găsească în România şi să aibă o cantitate mai mare, am găsit câteva asemenea produse, din păcate mult prea puţine. Aceste produse nu aduc nici un alt beneficiu pielii, ele doar vă protejează de soare. Am luat fiecare produs la rând din gama Nivea, Ambre Solaire, Garnier, Soltan, Gerovital, Cosmetic Plant, Elmiplant şi Sun. Sunt câteva care conţin doar puţini iritanţi spre sfârşitul listei, dar marea majoritate au în compoziţie în primele poziţii alcool. Atenţie: produsele lichide incolore au ca ingredient principal alcool, nici măcar nu conţin apă; imaginaţi-vă ce puteţi face pielii când aplicaţi alcool într-o concentraţie atât de mare.

Citește mai departe

Protecţie solară – important de ştiut

21 feb. 2011

Pielea este afectată în mod negativ de soare din primul moment în care este expusă la lumina naturală.

Chiar şi într-o zi noroasă razele soarelui sunt prezente şi afectează pielea. Dacă staţi la umbră sau purtaţi o pălărie de soare sunteţi protejat doar de anumite radiaţii solare, nu de tot spectrul solar.

Suprafeţe de gen: apă, ciment, zăpadă şi iarbă reflectă razele, iar pielea este afectată de şi mai multe radiaţii. Altitudinea poate fi un factor: cu fiecare 1000 de metri în altitudine, creşte nocivitatea soarelui cu 4%. Intervalul de timp în care soarele este cel mai nociv este 10 am şi 2 pm.

Dacă folosiţi mai multe produse cu SPF (de exemplu cremă SPF 25 şi fond de ten SPF 15) este important de ştiut că protecţia totală pe care v-o oferă produsele nu este egală cu suma lor, SPF-ul se măreşte însă per total. Produsele cu SPF trebuie aplicate ultima dată pe piele/ten, în cantitate generoasă şi trebuie aplicate cu 20 de minute înainte să ieşiţi din casă, substanţele au nevoie de timp să se activeze ca să vă protejeze – aceasta este cheia pentru a vă proteja cu adevărat.

Cât de protejaţi sunteţi depinde nu numai de factorul de protectie (SPF) şi de ingredientele necesare pentru protecţia de UVA ci şi de cât de mult produs aplicaţi. Cu cât creşte SPF-ul cu atât sunt şanse ca produsul aplicat să lase o peliculă albă pe faţă, care nu se vede prea mult în realitate, dar în fotografii faţa poate apărea cu două tonuri mai deschisă.

Citește mai departe

Soarele şi impactul lui asupra pielii

20 feb. 2011

Cauza majoră a ridurilor, îmbătrânirii premature a pielii, melasmei, decolorării pielii, uscării excesive şi a cancerului de piele este soarele (mai precis radiațiile solare) şi cu cât înaintăm în vârstă cu atât se văd mai mult efectele nocive ale soarelui.

Înainte să învăţăm cum să ne protejăm de soare o să vă explic ce impact are el asupra pielii noastre. Este evident că într-o zi însorită razele solare sunt prezente, dar şi într-o zi noroasă, când soarele nu se vede, razele solare sunt prezente şi sunt dăunătoare.

Razele soarelui sunt compuse din IR (infrared) care au rolul important de a încălzi şi lumina Pământul şi UVR (ultraviolete) care au rol important pentru piele şi ochi. În ultimul timp aceste ultraviolete sunt tot mai puternice, atât de puternice încât au devenit nocive, fiind cauza numărul unu a cancerului de piele (împreună cu poluarea şi fumatul). Expunerea la soare neprotejaţi, sau şi mai rău, folosirea diferitelor aparaturi care imită razele soarelui (lămpi cu ultraviolete, solar, etc) este egală cu expunerea la un mediu toxic.

Ultravioletele (UVR) se împart în 3 lungimi de undă: UVA, UVB şi UVC.

În mod normal, radiaţiile UVC sunt filtrate de atmosferă şi nu ajung la suprafaţa Pământului (atâta timp cât stratul de ozon rămâne intact). UVB sunt filtrate într-o anumită măsură de ozon, dar multe ajung pe Pamânt, iar UVA nu sunt filtrate deloc.

Citește mai departe

Iritanţi şi alergeni

20 feb. 2011

Acţiunea substanţelor iritante cauzează imediat inflamarea pielii chiar dacă nu se poate vedea cu ochiul liber şi la fel de repede poate cauza formarea pustulelor de acnee sau alte afecțiuni cutanate (dermatită atopică, dermatită medicamentoasă, dermatită de contact, dermită iritativă), poate cauza înroşirea pielii, uscarea exacerbată (care poate bloca porii), alergii sau în cel mai rău caz poate cauza spargerea capilarelor de la suprafaţa pielii.

Iritarea cronică şi inflamarea pot distruge bariera protectivă a pielii, iar în timp pot distruge colagenul şi elastina din componenţa pielii, pot cauza mutații celulelor afectate , pot înrăutăți aspectul porilor măriți și producția de sebum a glandelor sebacee.

Citește mai departe

Toate tipurile de piele au nevoie de exfoliere

18 feb. 2011

Deteriorarea pielii datorită soarelui (sau altor factori externi) face ca stratul superficial al pielii să devină mai gros şi stratul de profunzime (cel care are în componenţă structuri de susţinere – colagen şi elastină) să devină mai subţire şi inflexibil, toate astea ducând la încetinirea procesului de regenerare al celulelor pielii şi de asemenea la încetinirea procesului de desprindere a celulelor moarte din matricea intercelulară. Citiţi Să înțelegem cum funcționează celulele pielii pentru descrierea detaliată a acestui proces.

Citește mai departe

Să înţelegem cum funcţionează celulele pielii

18 feb. 2011

Stratul de celule moarte de la suprafaţa pielii (stratum corneum) „năpârleşte” în mod regulat – milioane de celule se desprind de matricea intercelulară în fiecare minut. Alte milioane de celule noi se nasc în straturile profunde ale pielii (stratul basal), ele migrând spre suprafaţă, în drumul lor îşi schimbă de multe ori forma, în final murind şi formând stratul extern protector al pielii, de unde ulterior se descuamează.

Acest ciclu al celulelor durează (în funcţie de vârstă, cu aproximaţie) 28 de zile, de la naştere până la desprinderea din matrice. Când suntem tineri, celulele se regenerează, călătoresc, se transformă, mor şi se desprind de matrice într-un timp foarte scurt, cu cât înaintăm în vârstă acest proces încetineşte, ajungând la vârsta de 20-30 de ani la 3 săptămâni. Viteza cu care se regenerează pielea este dată de doi factori: cantitatea de estrogen în sânge şi procentul de deteriorare al pielii – pielea se deteriorează cel mai mult datorită lipsei de protecţie solară, sau mai rău, expunerea la soare.

Distrugerea pielii datorată soarelui şi înaintarea în vârstă reduc abilitatea pielii de a se regenera în mod sănătos şi normal. În afară de a vă proteja de soare, a folosi produse benefice (curăţare, hidratare), mai există ceva ce puteţi face pentru a vă ajuta pielea să grăbească producerea de celule noi şi anume exfolierea.

Celulele pielii ar trebui să se exfolieze singure, în mod natural, dar acest lucru din păcate nu se întâmplă, pielea are nevoie de puţin ajutor.
Notă: Acum poate e mai uşor de înţeles de ce este nevoie câteodată de mai mult de o lună pentru a observa în totalitate efectele unui produs cosmetic.

Bibliografie
Skin Research and Technology
The Original Beauty Bible, Paula Begoun

Tag - protectie solara