Produse destinate îngrijirii pielii și integrarea lor în rutina zilnică

Înainte de a construi o rutină zilnică de îngrijire a tenului este neapărat necesar să determinăm ce tip de ten avem și care sunt problemele pe care vrem să le rezolvăm. O dată ce v-ați construit o rutină potrivită tenului și afecțiunilor lui este necesar să o urmați zilnic pentru rezultate optime.

Pielea are nevoie zilnic de curățare, exfoliere, protecție solară și hidratare, dar foarte mulți dintre noi avem diverse afecțiuni, iar rutina fiecăruia se construiește în primul rând înțelegând cum interacționează diversele produse între ele și asupra pielii, dar mai ales experimentând pentru a descoperi felul optim de a folosi aceste produse.

Nu există rutină zilnică general valabilă și fiecare din voi își va construi o rutină bazată pe nevoile tenului, preferințe spre anumite produse, buget, etc.

Rutina zilnică a tenului fără afecțiuni cutanate ar trebui să arate așa:
Dimineața: curățare, tonifiere (opțional), hidratare cu SPF.
Seara: curățare, tonifiere (opțional), exfoliere, hidratare.

Pornind de la această schemă putem indroduce orice produs necesar afecțiunii noastre (produse antibacteriene, retinoizi, etc) sau orice produs care duce la îmbunătățirea aspectului tenului nostru (seruri, anti aging, etc).

Înainte de a folosi diverse produse este necesar să țineți cont de următoarele reguli, reguli pe care este important să le urmați deoarece ingredientele funcționează doar în anumite condiții. În secțiunea dedicată tenului am explicat mai multe, aici aș vrea să reamintesc doar câteva:

– folosirea SPF-ului zilnic este necesară, nu opțională, mai ales dacă folosiți produse tratament care foto-sensibilizează pielea. Dacă nu folosiți SPF este foarte posibil să vă descuamați.
– exfolianții chimici se aplică pe pielea curată și uscată.
benzoyl peroxide nu are efect asupra pielii dacă aplicați un retinoid în același moment al zilei.

Mai jos am enumerat câteva generalități caracteristice fiecare tip de produs în parte, vă rog să citiți articolele dedicate acestora pentru mai multe detalii. Aceste produse se aplică oriunde pe piele, iar acțiunea lor este posibilă doar dacă respectați întocmai modul în care ele se folosesc și doar dacă sunt formulate corect.

Protecția solară zilnică (indiferent de anotimp) și hidratarea corectă (dacă nu ați citit încă articolul despre hidratarea pielii vă rog să îl citiți) sunt esențiale, fără ele pielea se poate descuama și irita.

Produsele pentru curățarea pielii:
– trebuie să fie solubile în apă și să nu degreseze exagerat pielea;
– se folosesc pentru îndepărtarea excesului de sebum și impurităților acumulate în pori;
– se pot folosi și pentru îndepărtarea produselor de make-up;
– nu tratează acneea și nici alte afecțiuni;

Tonerele:
– sunt produse opționale, se folosesc pentru a da pielii un plus de ingrediente benefice sau chiar pentru o hidratare ușoară în cazul tenului gras;
– un toner este un produs care conține ingrediente benefice tenului (antioxidanți, anti iritanți, ingrediente skin identical sau ingrediente reparatoare);
– un toner care nu conține ingrediente necesare tenului este doar un produs aplicat degeaba pe piele (în cel mai bun caz) , dar de cele mai multe ori ingredientele conținute în acest tip de produs pot fi iritante (ingrediente astringente, alcool, etc);
– nu tratează acneea și alte afecțiuni ale pielii;

Protecția solară:
– este necesară zilnic, indiferent de anotimp, pentru a preveni îmbătrânirea și distrugerea celulelor pielii datorate acțiunii radicalilor liberi produși de razele ultraviolete la nivelulul pielii;
– este importantă pentru a completa acțiunea produselor destinate afecțiunilor pielii (exfolianți, skin lightening, anti bacteriente, etc);

Hidratarea:
– asigură pielii toate ingredientele necesare pentru a o menține sănătoasă și anume antioxidanți, ingrediente cell communicating, ingrediente skin identical, anti-iritanți (cu condiția ca produsul hidratant pe care îl folosiți să le conțină);
– este foarte important să asigurați o hidratare corectă pielii mai ales în cazul în care folosiți produse destinate afecțiunilor cutanate, acestea sunt iritante prin definiție și pot duce la descuamări.

Exfolianții chimici (AHA, BHA, PHA):
– se folosesc zilnic pentru a îndepărta excesul de celule moarte de la suprafața pielii;
– îmbunătățesc structura pielii și stimulează producția de colagen și a ceramidelor;
– ajută la ameliorarea punctelor negre, pustulelor, petelor;
– previn blocarea porilor, prevenind într-o anumită măsură formarea punctelor negre, apariția pustulelor, dezvoltarea în exces a unor colonii de bacterii, fungi, etc;
– acțiunea lor duce la o mai mare eficiență a altor produse destinate diverselor afecțiuni;

Produsele antibacteriene (benzoyl peroxide, acid azelaic, etc):
– acționează omorând bacteriile care se acumulează în pori, sunt eficiente într-o anumită măsură și asupra unor stafilococi, streptococi, etc (și aceștia tot bacterii sunt);
– se pot folosi zilnic pe pustule sau pe zone mai extinse dacă e nevoie;
– nu au nici un efect asupra punctelor negre.

Produsele skin lightening (hidroquinona, vitamina C, acid kojic, acid azelaic, etc):
– sunt produse destinate ameliorării zonelor hiper pigmentate;
– nu au efect asupra petelor post acneice;
– dacă nu folosiți SPF zilnic aceste produse nu o să aibă efectul pe care îl doriți, niciodată.
– au nevoie de un timp mai lung pentru efecte vizibile, în general acestea apar după 6-8 săptămâni de folosire zilnică;

Tretinoizii (Retin-a, Renova, Tazorac, Aveda, etc) și retinoizii (Differin):
– sunt produse care pur și simplu „spun” celulelor pielii să se nască sănătoase;
– sunt folosiți pentru a trata diverse afecțiuni cutanate (acnee, pete, cicatrici post acneice, etc) și chiar pentru a ameliora ridurile;

Serurile:
– sunt produse suplimentare care, depinzând de ce anume ingrediente conțin, pot aduce un aport important de ingrediente benefice pielii;
– pot conține diverse forme de retinol și antioxidanți pentru a preveni îmbătrânirea pielii și a ameliora ridurile;

Alte produse destinate îngrijirii pielii:
– produsele pentru îndepărtarea machiajului (mai multe articole aici);
– de cele mai multe ori, în cazul folosirii mai multor produse cu acțiune iritantă (anti bacteriene, exfolianți, tretinoizi, etc) pielea are nevoie de hidratare suplimentară și pentru acest lucru puteți folosi un ulei sau un mix de uleiuri vegetale;
scrubul (exfolierea mecanică) este benefic atunci când doriți să îndepărtați celulele moarte de la suprafața pielii care sunt descuamate, dar nu sunt desprinse total din matricea intercelulara. Pielea descuamata excesiv trebuie îndepărtată, hidratarea nu este primul ajutor necesar zonelor descuamate;
măștile sunt benefice în multe cazuri, citiți articolul dedicat si de asemenea articolul Masca cu aspirină;
– compresele sterile îmbibate într-un ceai cu acțiuni antioxidante și anti iritante sunt benefice în cazul pielii iritate, roșii și/sau a pustulelor de orice fel; un ceai concentrat de musețel, ceai verde și două aspirine netamponate dizolvate complet aduce un aport de ingrediente pielii. Atenție: asigurați-va că nu sunteți alergici la musețel și aspirina.
soluțiile micelare – citiți vă rog articolul dedicat;
– alte produse.

Produse suplimentare destinate afecțiunilor cutanate:
– orice medicament cu aplicare cutanata poate fi folosit în rutină zilnică, este nevoie să respectați instrucțiunile date de medicul ce v-a prescris medicamentul, însă regulile de mai sus rămân valabile;
– indiferent dacă un medic vă spune sau nu, să nu uitați de protecția solară zilnică și de hidratare corespunzătoare (hidratare nu înseamnă emolienți);
– Isotrexinul conține un antibiotic (eritromicină) și un isotretinoid, el este medicament;
– aceste produse ar trebui introduse în rutina zilnică doar după o analiză cutanată, nu vă hazardați să încercați produse doar pentru că afecțiunea voastră seamănă cu cea descrisă în prospect sau cu a altuia care s-a tratat cu ele;
– de asemenea vă încurajez să citiți prospectele medicamentelor înainte de a le folosi, oricare ar fi ele.

Există mult mai multe denumiri date produselor de îngrijire a pielii, dar în principiu acestea sunt cele mai uzuale. În cosmetică ingredientele sunt cele importante, nu denumirile pompoase sau compania producătoare. De aceea indiferent de câte produse aplicați unul peste altul și de cât de scumpe sunt ele, dacă nu au ingredientele necesare pielii și afecțiunii voastre le aplicați DEGEABA (în cel mai bun caz).

Bineînțeles că nu toate produsele bine formulate sunt potrivite pielii voastre, de aceea doar experiența cu un anume produs duce la răspunsul întrebării: „Este acest produs benefic pielii mele?” În cazul în care folosiți produse bine formulate și le folosiți într-o rutină corectă șansele că produsul să fie benefic pielii voastre sunt foarte mari. De asemenea este important să aveți așteptări realiste de la produsele pe care le folosiți și să înțelegeți că pielea are nevoie de timp pentru a-și ameliora aspectul.

Uitați-vă în oglindă cu atenție la pielea de pe ten și corp. Ce vedeți (și bun și rău) este într-o mare măsură datorat rezultatului tuturor produselor și procedurilor ce le-ați folosit până acum. În altă măsură aspectul pielii voastre se datorează tuturor informațiilor pe care le aveți până acum despre piele și îngrijirea ei și mai ales atitudinii voastre față de diversele probleme ale pielii.

Construirea unei rutine se face cu răbdare și poate dura mai multe săptămâni. Din experiență am învățat că introducerea produselor noi în rutina zilnica produsele noi se face treptat pentru a da timp pielii să accepte ingredientele (există cazuri în care pielea nu acceptă anumite ingrediente). Repet, produsele destinate afecțiunilor cutanate sunt iritante, iar pielea le acceptă sau nu, de aceea este important să începeți aplicarea unui nou produs o dată la câteva zile, depinzând de cât de iritant este acesta.

Atenție: să nu confundați un toner iritant cu alcool care distruge celulele pielii cu un produs gen Retin-A care este iritant inițial, dar ajută pielea să fie mai sănătoasăi

Doar după ce tenul a acceptat un produs puteți introduce în rutină urmatorul produs. Știu că procesul este mai lung, dar pentru mine este mai important ca pielea să sufere cât mai puțin, timp aveți oricum.

Să presupunem că doriți o schema de tratament care să amelioreze și prevină punctele negre, pustulele rare, pete și cicatrici post acneice. Aveți nevoie de curățare, spf, hidratare, exfolianți, retinoizi și produse antibacteriene. Opțional puteți folosi produse suplimentare. Rutina zilnică se construiește în funcție de cum reacționează tenul la aceste produse și de preferințele de aplicare specifice fiecăruia dintre voi.

Un exemplu de rutină ar putea fi următoarea:
Dimineața: curățarea tenului, aplicare produs antibacterian pe pustule, hidratare cu SPF;
Seara: o seara curățarea ten, exfoliere, hidratare, următoarea seară curățare ten, produs ce conține tretinoizi sau retinoizi în concentrație mai mare, hidratare.

Săptămâna 1: – se aplică produsul antibacterian o dată la două zile, seara.
Săptămâna 2: – se aplică produsul antibacterian dimineața o dată la două zile și se aplică exfoliantul seara, o dată la 2, 3 zile;
Săptămâna 3: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață, se aplică exfoliantul de 3 ori pe săptămâna și tretinoidul doar o dată;
Săptămâna 4: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață; se aplică de 3 ori exfoliant și de două ori tretinoid;
Săptămâna 5: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață; se aplică o seară exfoliant și o seară tretinoid.

O alta variantă de introducere a produselor în rutina, pentru a ajunge la rutina de mai sus:

Săptămâna 1: – se aplică produsul antibacterian o dată la două zile, seara.
Săptămâna 2: – se aplică produsul antibacterian seara o dată la două zile și se aplică exfoliantul seara, în zilele în care nu se aplică produsul antibacterian;
Săptămâna 3: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață, se aplică exfoliantul de 3 ori pe săptămâna și tretinoidul doar o dată;
Săptămâna 4: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață; se aplică de 3 ori exfoliant și de două ori tretinoid;
Săptămâna 5: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață; se aplică o seară exfoliant și o seară tretinoid.

În acest moment pielea „cunoaște” ingredientele pe care i le dați și știe la ce să se aștepte, iritația este minimă și aspectul pielii este vizibil mai bun.

Dacă oricare din produsele de mai sus nu este acceptat de piele puteți rări aplicarea lui atâta timp cât este totuși integrat în rutină cu o aplicare de cel putin 3 ori pe săptămână. Puteți da mai mult timp pielii să accepte produsele sau mai puțin, depinde foarte mult de cum reacționează pielea voastră. Dacă totuși pielea nu acceptă un produs va trebui să renunțați la el.

Dacă vă iritați vă sunt de folos compresele cu ceaiuri anti iritante sau orice ingrediente anti iritante. Dacă vă descuamați vă este de folos scrub-ul. Descuamarea este un efect advers care vă avertizează că aveți nevoie de mai multă hidratare, protecție solară sau pur și simplu de o folosire mai rară a produselor tratament iritante (vorbesc despre descuamarea datorată doar produselor formulate corect si utilizate corect).

Tenul sensibil are nevoie de un timp mai îndelungat de acceptare a acestor ingrediente, răbdarea este foarte importantă alături de consecvență. Tenul care nu este sensibil se poate adapta la o astfel de rutină în 2,3 săptămâni.

Aplicarea produselor dimineața sau seara ține doar de preferința voastră și de indicațiile de aplicare ale fiecărui produs în parte. De exemplu puteți aplica exfolianții de două ori pe zi, benzoyl peroxide dimineața și retinoizii seara. Treptat puteți adăuga orice alt produs doriți și de asemenea puteți renunța la produse care nu vă mai sunt de folos. Dacă nu aveți pustule nu trebuie să folosiți produse antibacteriene (un exemplu).

Atenție! Nu folosiți două ingrediente tratament din aceeși categorie aplicate unul peste celălalt. Daca folosiți benzoyl peroxide nu trebuie să folosiți și acid azelaic în acelasi timp, dar puteți alege să folositi ambele ingrediente aplicate unul seara și celălalt dimineața (doar dacă pielea nu se irită). Același lucru este valabil pentru aproape toate ingredientele folosite în tratamentul afecțiunilor tenului. Nu folosiți tretinoizi pe piele dacă urmați un tratament cu Roaccutane (in articolul dedicat am scris despre alte ingrediene ce nu pot fi aplicate pe piele).
AHA și BHA pot fi aplicate simultan cu condiția ca pielea să nu se irite. Sunt multe creme care le conțin pe ambele, dar în cele mai multe cazuri concentrațiile acizilor sunt destul de mici, produsele nu sunt iritante. Eu am încercat AHA 8% aplicat peste BHA 2% fără iritații.

În afară de toate aceste produse destinate îngrijirii pielii și tratării afecțiunilor cutanate singurul ingredient de care aveți nevoie este încrederea în voi și în efectele rutinei voastre. Este de altfel și cel mai important.

Alte articole din categoria Rutina zilnică.

Notă: Articolul are un scop informativ! Nu începeți un tratamente cu medicamente decât după un consult de specialitate și la indicațiile medicului curant!

147 comentarii

Scrie un comentariu
  • Buna, Corina

    Am revenit dupa mai bine de o sapt in care ti-am urmat sfatul: masti cu ceaiuri+miere, uleiuri seara, am folosit pt spalatul pe fata Aloe Gentle Facial Wash de la Body Shop si protectie solara(Nivea Baby Sun SPF 30). Fata nu mai e deloc iritata, nu se mai cojeste, a revenit la aspectul dinainte de tratament. Din pacate nu am mai folosit ziua nicio crema pt hidratare pt ca le-am studiat pe cele pe care le aveam si erau pline de emolienti; nu e de mirare ca pielea e asa de terna si am o groaza de puncte negre… Am facut duminica si testul pt tipul de ten si concluzia este: mixt, dupa 3 ore nasul lucea ca un far, iar restul zonei T a devenit lucios dupa 5-6 ore. Pot sa-ti mai spun ca atunci cand folosesc fond de ten sebumul se vede mult mai repede de atat.

    Pustule imi apar doar cateodata, citind articolul tau cu tipurile de acnee mi se pare ca ce am eu arata mai mult ca papulele; unele se inflameaza din cand in cand, apoi se retrag lasand o pata rosie sau o zona neregulata in loc, nici nu se dezvolta, nici nu trec in totalitate (dar nu arata ca niste chisturi, din acelea nu imi mai apar demult). Din cauza asta nu pot sa zic niciodata ca am tenul curat. Eu cred ca se intampla din cauza porilor blocati, sper ca produsul cu BHA 2% sa ma ajute in rezolvarea acestei probleme.
    Te rog sa ma ajuti cu o rutina de ingrijire bazata pe produsele Paulei si cu orice alt sfat crezi ca e de cuviinta .

      • Buna, Corina,

        Nu e problema, imi dau seama ca ai o groaza de mail-uri la care raspunzi mereu cu rabdare. Mi-am comandat pana la urma urmatoarele produse, cred ca o sa le primesc azi, daca ma poti ajuta sa le ordonez putin ti-as fi recunoscatoare:

        RESIST Advanced Replenishing Toner Skin Remodeling Complex – pt hidratare dim
        Skin Perfecting -2% BHA Liquid Exfoliant -seara
        Skin Balancing Moisture Gel – hidratare seara
        Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 45 – deocamdata niste mostre, sa vad cum ma impac cu el, mai am si Nivea Baby SPF 30 pe care l-am folosit pana acum

        RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator – tot mostre, ca nu prea stiu unde sa-l introduc

        Pt spalat pe fata folosesc acum Aloe Gentle Facial Wash de la Body Shop cu care ma impac f bine, cand il termin o sa-mi comand ceva de la Paula.

        Ti se pare ok? Te rog sa-mi spui daca crezi ca ar mai trebui sa comand ceva pt luna de inceput, am ceva emotii legate de BHA, cum o sa ma impac cu el. Si mai am o problema, ce ar trebui sa folosesc pt ochi, ca nu mi se pare ca merge nimic din ce mi-am comandat, nici pt hidratare, nici pt protectie solara (am si ceva riduri fine si pielea de sub ochi este mai inchisa la culoare).

        • Buna Madalina,
          Ai comandat doua produse hidratante: Skin Balancing si Skin Hydrator. Eu as zice sa folosesti Skin Balancing pana il termini si apoi sa incerci si un tub de Skin Hydrator.
          Ziua, inainte de SPF, poti aplica sub ochi un strat foarte subtire de crema hidratanta. Aplici SPF pe toata fata, inclusiv sub ochi.
          Daca doresti un produs care sa te ajute cu ridurile fine incearca serul cu retinol din gama Resist.
          Rutina ta de ingrijire:
          Dimineata: Curatare, Toner, Hidratare in jurul ochilor, SPF
          Seara: Demachiere (daca ai fost machiata), Curatare, Toner, Exfoliant, Hidratare, Ser (daca il achizitionezi, il poti aplica pe toata fata)
          BHA-ul il introduci treptat in rutina, cu atentie.

  • Buna,
    iti marturisesc ca am tot citit si recitit minunatele informatii de pe acest bloog,cu toate acestea nu reusesc
    sa-mi fac un program complet pt. tipul meu de ten, off…tare mult mi-ar placea sa ma ajuti! 🙂

    am 31 de ani, dupa testul „tenului” am descoperit ca
    am tenul normal cu o usoara senzatie de uscare, pori dilatati si incarcati , in zona obrajilor mici cosulete albe, in zona barbiei cosuri negre (vizibile doar cu o oglinda care mareste), in partea superioara a obrajilor, sub ochi, mici pete maronii

    mi-am comandat mostre de la PC pt. urmatoarele produse:
    Extra Care Moisturizing Sunscreen SPF 30+ With Antioxidants – 3 mostre
    Moisture Boost Hydrating Treatment Cream
    cu ce ar fi bine sa completez in schema de tratament?
    mentionez ca acum folosesc doar seara de la Avene – Cleanance K Cream-gel exfoliant si hidratant, iar pt curatarea tenului folosecs Avene Pediatril Gel Lavant
    AVENE THERMAL SPRING WATER (AVENE AQUA). WATER (AQUA). SODIUM COCOYL GLUTAMATE. SODIUM COCOAMPHOACETATE. ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER. CITRIC ACID.o-CYMEN-5-OL. POTASSIUM SORBATE. PROPYLENE GLYCOL. SODIUM CHLORIDE.
    ce parere ai?
    Multumesc si astept cu nerabdare sfaturile tale 🙂

    • Buna Gabriela,
      Pentru problemele tenului tau ai nevoie de BHA 2% si AHA 10% (puncte albe, puncte negre, pori dilatati), exfoliantul de la Avene este mult prea slab pentru problemele tale. Exfoliantii se introduc treptat in rutina zilnica (citeste te rog articolul dedicat).
      Poti folosi linistita gelul Pediatril, dar poti incerca si un gel de curatare de la Paula (cantitate/calitate/pret este net superior celui pe care il folosesti acum).
      Cele 2 produse mostre sunt potrivite tenului si afectiunii tale.
      Pentru petele de sub ochi te-ar ajuta un produs cu retinol, dar nu un tretinoid, e prea iritant pentru zona respectiva.

  • Buna Corina,as vrea sa te rog sa-mi recomanzi ceva personalizat si schema de tratament de la A la Z.
    Am 35 ani si de 18 ma lupt cu acneea pe fata,spate,brate,si cateodata fese.Am ten mixt acneic(zona T este gras) restul fetei este cu piele normala cateodata uscata(in momentul de fata pielea pe obraji este uscata si descuamata, strange si ustura)

    De 1 luna iau produsul Fares Complex natural de curatare a organismului P128 http://www.farmaciastejara.ro/fares-complex-natural-de-curatare-a-organismului-p128-p-6506.html

    Dimineata si seara folosesc produsele Dr.Kadir: http://www.yolandacosmetics.com/produs.php?lang=romana&ID=83&m_catid=59

    – B3 DEEP ACTION SOAPLESS SOAP
    Ingredients:water(aqua),sodium laureth sulfate,cocamidopropyl betaine,PEG-40-castor oil,propylene glycol,sodium chloride,PEG-120-methyglucose dioleate,diazolidinyl urea,triclosan,disodium EDTA,parfum(fragrance),hexyl cinnamal,limonene,iodopropynyl butylcarbamate.

    -B3 TREATMENT GEL (aplic pe cosuri)
    Ingredients:water(aqua),SD alcohol 40,niacinamide,PEG-40-castor oil,pentylene glycol,panthenol,lavender(lavendula angustifolia)oil,farnesol,allantoin,malaleuca alternifolia(tea tree)leaf oil,oilbanum(boswellia carterii),acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer,triethanolamine,bisabolol,thymus vulgaris(thyme)oil,methyl salicy late,disodium EDTA,limonene,eugenol,geraniol,coumarin,benzyl alcohol,linalool,4%vitamin B3.

    -B3 PANTHENOL CREAM
    Ingredients:
    water(aqua),aloe barbadensis leaf juice, ethylhexyl methoxycinnamate,cyclomethicome,isohexadecane,cetearyl alcohol,pentylene glycol,benzophenone3,PEG-40-stearate,glyceryl stearate,niacinamide,panthenol,sorbitan tristearate,propylene glycol,usnea barbata(lichen)extract,diazolidinyl urea,carbomer,triethanolamine,isopropyl myristate,lecithin,tocopherol,xanthan gum,allantoin,bisabolol,disodium EDTA,parfum(fragrance),idopropynyl butylcarbamate.

    Pentru corp folosesc:
    ECOSPHERA Alfa detergente fluid cu Acido glicolico e AHA
    Ingredienti: aqua, MEAlaurilsulfate cocamidopropil betaine, cocamide DEa,glicerin, propilene glycol, PEG120 metil glucose dioleate, sodium lauret sulfate,
    parfum, sodium cocoil glutamate, hidrolized collagen, althea officinalis, ruscus aculeatus. malva silvestris, glicol distereato, poliquaternium7 ,Peg40 idrogenated castor oil, ethoxidiglicol, vaccinium mirtillus, saccharum officinorum,citric acid citrus limonum, citrus dulcis, acer saccharinum, imidazolidnil urea ,lactid acid,cocamide MEA, laureth10, methilisothiazolinone, methilcloroisothiazolinone
    http://www.farmanova.it/prodotti/ecosphera/alfa.htm

    Tratamentul cu Dr.Kadir ceva schimbari in bine se vad dar am fata foarte uscata.

    Am folosit inainte si Avène:
    -Avenè cleanance gel
    -Avenè cleanance emulsion-lotion
    -Avenè diacnèal
    nu am vazut schimbari…dar si aici dupa ce ma spalam cu gel simteam fata uscata.

    • Buna Mihaela,
      Nu e de mirare ca pielea de pe obraji este uscata si descuamata, tratamentul gel pe care il aplici este responsabil cu aceste efecte.
      Produsul pe care il aplici pe pustule este formulat foarte prost si nu iti va ameliora acneea, dimpotriva, are toate sansele sa o agraveze. Contine alcool si o gramada de alti iritanti (uleiuri esentiale, etc). Nici crema cu panthenol nu este prea bine formulata, in afara de niacinamide nu contine nimic interesant pentru piele, dar in schimb contine iritanti.
      Produsul pentru cutatat tenul contine iritanti, eu as zice sa renunti la el deoarece orice iritant poate agrava acneea, insa concentratia de iritanti nu e foarte mare, iar in produsele de curatat pielea acestea nu au foarte mare influenta asupra pielii.
      Produsul pentru corp: aha nu are nici un efect asupra pielii cand se regaseste in produse pentru curatat pielea (am scris un articol explicativ in acest sens), in plus contine foarte multi iritanti, nu ti-l recomand.
      Daca doresti o schema de tratament propusa de mine poti incerca:
      Dimineata: curatarea tenului, aplicare produs antibacterian pe pustule, aplicare protectie solara
      Seara: demachiere (doar daca ai fost machiata), curatarea tenului, aplicare BHA 2% (urmatoarea seara aplicare un produs cu tretinoid), aplicare produs hidratant.
      Atentie: introduci produsule in rutina de ingrijire treptat, asa cum am descris in articolul de mai sus.
      Daca doresti sa iti fac o schema cu produse eu recomand Paula’s Choice, le folosesc de mult timp si stiu ce efecte au asupra pielii.

  • Buna Corina,iti scriu aici deoarece am mare nevoie de un sfat cat mai repede(am mai lasat un comentariu la articolul
    Analiza chimică a produselor pentru protecție solară – La Roche Posay)insa sunt constienta ca ai multe mesaje la care trebuie sa raspunzi)Vreau sa imi comand exfoliantul 2% BHA insa nu stiu sub ce forma si nu stiu daca este ok sa-l introduc acum(vara) in rutina zilnica,urmand sa plec in concediu in Grecia in luna august,mi-e frica sa nu fac mai mult rau decat bn,ce parere ai?Apoi am nevoie de alt produs pt hidratare,petele mele hiperpigmantate,riduri portrivit pt tenul meu mixt,ce imi recomanzi?Crezi ca am nevoie si de AHA sau de vre-un peeling(Bravura L.) si daca da in ce concentratie,nu stiu cum sa procedez???Poate ma ajuti cu o rutina zilnica,acum nu mai folosesc nimic iritant pt ca le-am aruncat pe toate si pana la raspunsul tau ca sa-mi pot comanda ceva folosesc dupa curatare,doar ulei de struguri si spf 50,recomandat de tn.Te rog,ajuta-ma!!!Multumesc

    • Buna Cristina G,
      Ti-am raspuns de mult la ambele mesaje, verifica te rog comentariile.
      Iti recomand BHA 2%, il poti folosi in fiecare zi din an cu protectie solara corespunzatoare (SPF 50 este foarte bine). Dupa o luna de cand folosesti BHA (in combinatie cu Brevoxyl sau alt produs antibacterian aplicat pe pustule) poti trece la AHA 10% si in septembrie poti incepe peelinguri cu AHA, vorbim pana atunci.
      Sa introduci acizii treptat in rutina.
      Foloseste pentru hidratare Resist Skin Hydrator de la Paula’s Choice, dupa hidratant poti aplica si uleiul de struguri daca doresti, astepti 15 minute intre produse, e mai bine.
      Daca dupa folosirea acizilor si peelingurilor petele tale inca sunt prezente pe ten poti lua in considerare un produs depigmentant, depinde foarte mult de profunzimea petelor.
      In concediu te protejezi de soare si NU TE BRONZEZI, este foarte important si primul pas pe care il poti face in ameliorarea petelor: oprirea cauzei lor si anume soarele.
      Daca dispui de buget ar fi foarte foarte bine sa iti cumperi si serul cu retinol de la Paula (RESIST Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum), se aplica dupa hidratare, iar in acest caz renunti la uleiul de samburi de struguri.
      Sunt aici in caz de nelamuriri.

  • Buna Corina,iti multumesc mult pt raspuns,sa stii ca nu am gasit raspunsul la cea de-a doua mea intrebare de la protectie solara sau sunt prea emotionata acum pt ca ii voi da viata tenului meu cu produsele recomandate de tn.Deja am plasat comanda la unul din colaboratorii Paula’s Choice,insa doar pt primele 2 produse si 2 mostre din ser,dar in viitorul apropiat il voi lua si pe acesta.Am zambit cand am citit mesajul tau,la partea NU TE BRONZEZI…asa voi incerca sa fac.Inteleg ca pot incepe sa folosesc Bha 2%,dar sa folosesc protectie 50,care va fi Nivea sau Bioderma(pe care ai alege-o tu?),dupa ce aplic protectia solara voi mai aplica si hidratarea pe timpul zilei sau nu este necesar?AHA 10% de unde sa iau,exista la Paula?Si da voi aplica treptat acizii in rutina mea,conform schemei recomandate de tine.Te pup si iti multumesc din inima. P.S. Vom tine legatura si te voi anunta cum decurge totul!!

    • Buna Cristina G,
      Intre Bioderma SPF 50 (cel pentru tenul mixt si gras) si Nivea SPF 50 alege Bioderma.
      Citeste te rog acest articol sa te lamuresti cu aplicarea produselor solare: https://pasagera.ro/cand-aplica-produsul-protectie-solara.html
      Si te rog citeste toate articolele despre protectia solara, am detaliat cum se aplica produsele.
      AHA 10% are Paula. Da, aplici acizii treptat, incepi cu BHA aplicat seara de 3 ori pe saptamana si ajungi la o schema cu aplicarea BHA dimineata si AHA seara. Sa nu te grabesti, ai timp. Important este sa nu te iriti.
      Daca te bronzezi ai toate sansele sa ramai cu pete din cauza ca acizii exfoliaza foarte bine, iar protectia naturala data de celulele moarte (nu e o protectie adevarata in fata soarelui, dar e protectia cu care pielea este obisnuita) nu mai exista.

  • Buna Corina,
    Iti multumesc pentru raspuns May 28, 2012 at 6:50 PM ,
    As dori sa imi faci o schema cu produsele Paula’s Choice.
    Detin câteva coșuri sporadice: zona frunte/tâmple și linia mandibulei/barbie mai accentuate, mici puncte negre pe nas si frunte, pori dilatati pe langa nas, cateva puncte albe, pete de acnee, tot tacâmul ce să mai. Problema mai urata o am cu spatele si brate (multe pete rosii lasate de acnee si cosuri ) pt zona asta ce sa folosesc?
    Astept raspunsul tau, multumesc frumos !

  • Buna Corina ,
    Tenul meu este mixt , gras pe frunte,nas si barbie
    -sensibil pe obraji (pielea este iritata, uscata si descuamata din cauza produselor)

    • Buna Mihaela,
      Pentru tenul tau ai nevoie de produs de curatare (Skin Balancing Cleanser, varianta 473 de ml e cea mai avantajoasa ca pret), exfoliere BHA 2% – puncte negre, pustule; AHA 10% – puncte albe, cicatrici post acnee, produs antibacterian (citeste articolul despre benzoyl peroxide, gasesti lista de produse care il contin, cel mai comun este Brevoxyl, il aplici doar pe pustule), protectie solara (Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 45 daca il tolerezi), hidratare RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator, iar pentru zonele descuamate ai nevoie de hidratare suplimentara – poti folosi un alt produs (Moisture Boost Hydrating Treatment Cream, este perfect pentru problema ta) sau poti folosi un mix de uleiuri vegetale: cel putin jojoba si samburi de struguri.
      Trebuie sa introduci acizii in rutina zilnica treptat, incepi cu BHA si benzoyl peroxide, apoi AHA, cu atentie la reactia pielii. Ai avea nevoie si de retinoizi (asa cum am spus in primul comentariu), o sa vedem pe parcurs dupa ce pielea ta este obisnuita cu toate produsele e mai sus.
      Rutina ta o sa arate astfel, cand ai toate produsele in rutina:
      Dimineata: curatarea tenului, aplicare BHA 2%, aplicare protectie solara
      Seara: demachiere (doar daca ai fost machiata), curatarea tenului, aplicare AHA 10% o seara, iar seara urmatoare benzoyl peroxide, aplicare produs hidratant, aplicare hidratare suplimentara.
      La inceput o sa folosesti BHA de 3 ori pe saptamana seara, iar in restul zilelor benzoyl peroxide, tot seara. Dupa 2,3 saptamani introduci AHA, in zilele in care foloseai BHA si aplici BHA-ul dimineata.

    • Buna Mihaela,
      Am recitit mesajele si am uitat sa iti dau o solutie si pentru corp. Incepe cu BHA 2% (Paula are produs destinat corpului, sau poti folosi cel pe care il folosesti pe fata, am omis sa iti spun sa iei lichidul) aplicat zilnic seara, pe pielea curata. Pe pustule poti sa aplici Brevoxyl (sa nu uiti ca decoloreaza hainele). Dupa 2 luni de tratament poti sa introduci Retin-a pe corp aplicat seara.
      Pentru hidratare foloseste Garnier Lapte de corp, cel in ambalaj alb.
      Apropo, tu ai facut vreodata analiza din pustule?

  • Buna Corina ,
    Nu am facut analiza din pustule, momentan nu sunt in tara dar cand ma intorc o sa fac si analiza (ce analiza din pustule sa cer?)
    Urmatoarea luna o sa-mi achizitionez produsele, daca o sa am ceva probleme o sa revin cu intrebari.
    Iti multumesc pt sfaturi si ajutor.

  • Buna din nou, Corina,

    Vreau doar sa-ti multumesc pt sfaturi, folosesc rutina recomandata de tine (cu exfoliantul aplicat la 2 zile) de mai bine de o saptamana si deja imi merge mult mai bine, se pare ca ma temeam degeaba. Sunt constienta ca mai e mult de lucru, dar imi privesc tenul cu alti ochi:)

    Cu drag, Madalina

  • Ceau Corina, pe spate pot aplica Brevoxyl, mi-au aparut niste pustule de toata frumusetea. As vrea sa te mai intreb ceva prima data folosesc dimineata hidratarea si dupa aceea SPF,nu? Se foloseste crema de hidratare si seara si dimineata?Pot folosi Resist Skin Hydrator de la Paula? Multumesc mult pentru rabdare si tine-o tot asa. Multa sanatate.

    • Buna Simona,
      Da, poti aplica benzoyl peroxide oriunde pe corp, citeste articolul dedicat, e important. Daca ai tenul cu exces de sebum dimineata poti aplica hidratare inainte de SPF, dar este posibil sa iti simti tenul foarte incarcat, de aceea ideal este o hidratare lichida (Skin Balancing de exemplu), iar seara sa aplici Skin Hydrator.

  • Buna Corina,
    Am o nelamurire in legatura cu aceasta afirmatie: „Săptămâna 1: – se aplică produsul antibacterian o dată la două zile, seara.”. Iar aici scrie „Dimineața: curățarea tenului, aplicare produs antibacterian pe pustule, hidratare cu SPF;” Deci trebuie sa il aplic dimineata sau seara?

    • Buna Diana,
      Dimineața: curățarea tenului, aplicare produs antibacterian pe pustule, hidratare cu SPF;
      Seara: o seara curățarea ten, exfoliere, hidratare, următoarea seară curățare ten, produs ce conține tretinoizi sau retinoizi în concentrație mai mare, hidratare.

      Săptămâna 1: – se aplică produsul antibacterian o dată la două zile, seara.
      Săptămâna 2: – se aplică produsul antibacterian dimineața o dată la două zile și se aplică exfoliantul seara, o dată la 2, 3 zile.
      Săptămâna 3: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață, se aplică exfoliantul de 3 ori pe săptămâna și tretinoidul doar o dată;
      Săptămâna 4: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață; se aplică de 3 ori exfoliant și de două ori tretinoid;
      Săptămâna 5: – se aplică produsul antibacterian în fiecare dimineață; se aplică o seară exfoliant și o seară tretinoid.

      Acesta este contextul celor doua fraze despre care ma intrebi. Daca citesti cu atentie descrierea rutinei in fiecare saptamana o sa observi ca am introdus antibacterianul seara, dimineata primei saptamani nu se aplica nici un produs special (doar curatare, protectie solara), dar la sfarsitul introducerii produselor (antibacterian, exfoliant) rutina este: “Dimineața: curățarea tenului, aplicare produs antibacterian pe pustule, hidratare cu SPF;”

      Am adaugat in articol si o alta posibilitate de introducere a produselor.

  • Buna din nou Corina,
    As dori sa-mi recomanzi ceva personalizat si schema de tratament de la A la Z. As dori sa aplic urmatoarele produse(mentionez ca am tenul normal cu tendinte acneice):
    Boots Simply Sensitive Cleansing Wash Gel
    Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 45
    Paula’s Choice – Skin Balancing Moisture Gel, for Normal to Oily/Combination Skin
    Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
    Paula’s Choice – 8% Alpha Hydroxy Acid Gel, for All Skin Types
    Brevoxyl
    Retin-a
    Bioderma Sensibio H2O
    Multumesc mult pentru atentie!

    • Buna Diana,
      Ai foarte multe produse pe care doresti sa le introduci, schema ta de ingrijire va fi diferita de la o saptamana la alta, cel putin 8 saptamani. Nu pot lista 8 saptamani de ingrijire intr-un comentariu, mai ales ca este nevoie de multe explicatii, nu stiu cat de multe informatii ai tu despre produsele pe care vrei sa le folosesti, nu stiu de ce ai ales aceste produse.
      Pentru ca nu am vazut niciodata cum arata tenul tau si pentru ca nu stiu ce afectiuni cutanate doresti sa tratezi nu iti pot face recomandari in acest sens. Esti cumva din Timisoara?
      As vrea sa te vad inainte sa incerc sa iti personalizez o rutina. Ingrijirea nu tine doar de aplicarea pe ten a ‘n’ produse, tine foarte mult si de ce anume mananci, cata miscare faci, cum reactioneaza tenul la produse, ce alte medicamente ai folosit inainte (antibacteriene, retinoizi, etc). Introducerea atator produse fara sa cunosti foarte bine pielea ta si fara a intelege ce anume sa urmaresti in reactia pielii poate duce la rezultate dezastruoase pe care nu mi le pot asuma.
      O cititoare de pe blog a crezut ca poate doar sa aplice toate produsele pe ten si va fi ok, nu a urmat instructiunile de introducere a produselor in rutina zilnica, nu a urmat instructiunile de testare a noilor produse pe care le-a achizitionat, pur si simplu si-a facut o schema de ingrijire foarte agresiva si dupa o saptamana mi-a scris un mail ca are fata foarte iritata si plina de pustule. A trebuit sa ‘repar’ toate greselile ei, iar acum nu mai are curaj sa puna nimic pe ten.
      De aceea iti recomand sa vii sa te vad si sa iti explic ce inseamna o astfel de rutina.

  • Buna Corina,
    Pentru urmatoarele produse imi poti recomanda o schema de tratament?
    Clean & Clear Foaming Facial Cleanser, Sensitive Skin
    Nivea Baby SPF 50
    Skin Perfecting 2% BHA Gel Exfoliant
    Skin Balancing Moisture Gel
    Retin-A
    Multumesc!

    • Buna Elena,
      Dimineata: curatare, protectie solara.
      Seara: curatare, exfoliere, hidratare.
      In prima saptamana aplici exfoliantul de 3 ori, seara, in a doua de patru ori, samd. (Indicatii standard, habar nu am ce tip de ten ai, cat de sensibil, ce istoric de produse cosmetice ai, ce afectiune incerci sa tratezi. Fiecare om este altul, iar la o intrebare ca cea de mai sus nu pot raspunde decat asa).
      Dupa ce ajungi la aplicare zilnica aplici 2-3 saptamani fara schimbari. Mai departe (daca si numai daca tenul tau nu prezinta iritatii), poti incepe cu 2 aplicari pe saptamana Retin-a, seara, iar exfoliantul il aplici dimineata in zilele respective.
      In caz de iritatii raresti aplicarile. Atentie: Retin-a este un medicament, citeste-i prospectul.

  • Buna Corina,
    Tenul meu este normal cu usoare tendinte acneice. Am sa respect programul cu strictete, iar daca vor aparea probleme te voi contacta din nou. Multumesc inca odata!

    • Buna Corina,
      Am o usoara nelamurire. La aplicarea produsului Retin-A voi incepe cu 2 aplicari, dupa care, urmatoarea saptamana 3, samd, pana voi ajunge la aplicarea zilnica?

      • Buna Elena,
        Aplicarea Retin-a-ului depinde foarte mult de reactia pielii tale. Daca citesti articolele despre retinoizi vei vedea ca am explicat posibilele reactii adverse si am spus ca exista persoane care nu tolereaza acest medicament sau persoane care il pot aplica in fiecare seara. Observa atenta reactia pielii tale si vei sti de cate ori poti aplica Retin-a intr-o saptamana.

  • Salut Corina. Am o situatie si o intrebare pentru tine.
    Pana ieri foloseam seara o crema de la Neutrogena – Healthy Skin Anti Wrinkle Cream With Retinol (Night)
    http://www.neutrogena.com/product/healthy+skin+anti-wrinkle+cream+-+night.do
    insa ieri am primit produsul Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator, care se foloseste tot in acelasi pas ca si crema de la Neutrogena, adica ultimul pas in rutina de seara.
    Sunt foarte incantata de ambele produse insa am o dilema: faptul ca produsul Neutrogena contine retinol m-a facut sa-l aleg, insa nu pot folosi ambele creme, desi as vrea sa am parte de Retinol in continuare. Poti sa-mi sugerezi cum sa fac? Sa alternez produsele sau sa aleg doar unul dintre ele pentru utilizare permanenta?

    Multumesc,

    Lavinia

  • Multumesc.
    Mă gândesc sa le alternez, o zi Neutrogena, o zi Paula’s Choice. Crema de la Neutrogena este foarte bine formulată, e la categoria Excellent pe Beautypedia si imi place si felul in care imi simt pielea dimineața când mă trezesc.

    Lavinia

  • buna, corina!
    tenul meu are punccte negre, albe, papule, cicatrici post acneice si urmeaza sa-mi achizitionez asa:
    *bha 2% lichid
    *aha 8% gel sau aha 5% (nu ma pot decide, poate imi dai o mana de ajutor)
    *clear skin hydrator
    *sray-l cu spf 30
    brevoxylul deja am inceput sa-l folosesc. mai am ulei de jojoba . si curatarea o fac cu produse blande recomandate aici de tine.
    ceea ce te rog este sa ma ajuti sa-mi alcatuiesc o rutina (nu sunt sigura cum ar trebui sa impac aha-ul, bha-ul si bp) si sa le introduc corect, astfel incat sa nu ma irit( ma gandesc ca as putea folosi una din schemele prezentatede tine pe saptamani, luand in considerare aha-ul in locul retinoidului).
    multumesc pentru ajutorul pe care mi l-ai acordat prin toate informatiile pe care le-ai impartasit aici.
    saai o seara frumoasa.

    • Buna Roxana,
      AHA 5% contine si 0.5% BHA si este mai potrivit pentru aplicare zilnica in combinatie cu AHA 10%. Alege AHA 8%.
      Eu as zice sa incepi folosirea produselor astfel:
      Introduci Brevoxylul o data la 2 zile,seara (bineinteles folosesti protectie solara dimineata si hidratare seara) dupa 2 saptamani introduci BHA-ul, tot seara, cu pauza de 3 zile intre aplicari, timp in care folosesti si Brevoxylul – timp de 10 zile, apoi BHA cu pauza de doua zile intre aplicari (la fel cu Brevoxyl) – timp de 10 zile, apoi folosesti BHA o seara, iar urmatoarea Brevoxyl – timp de 10 zile. Brevoxyl aplici doar pe pustule (sper ca ai citit articolele despre produse, aplicarea lor, timp de asteptare, etc).
      Dupa ce au trecut 10 zile de folosire BHA alternativ cu Brevoxyl incepi introducerea AHA-ului astfel:
      Ziua 1: Seara AHA
      Ziua 2: Dimineata Brevoxyl, Seara BHA
      Ziua 3: Seara Brevoxyl
      Ziua 4: Seara BHA
      Ziua 5: Dimineata Brevoxyl, Seara AHA
      Ziua 6: Seara BHA
      Ziua 7: Dimineata Brevoxul, Seara BHA
      Ziua 8: Seara BHA
      Ziua 9: Dimineata Brevoxyl, Seara AHA
      Ziua 10: Seara BHA
      Ziua 11: Dimineata Brevoxyl, Seara BHA
      Ziua 12: Seara AHA
      Sper sa intelegi schema mea, treptat vei ajunge sa folosesti Brevoxyl doar pe pustule, dimineata si doar la nevoie. In caz ca nu ai pustule aplici BHA dimineata si AHA seara (in fiecare zi). In caz ca ai pustule o sa aplici Brevoxyl si BHA dimineata, alternativ, iar seara AHA si BHA alternativ astfel: dimineata Brevoxyl – seara BHA; dimineata BHA – seara AHA.

  • iti multumesc din suflet pentru timpul acordat. esti un om minunat. si da, am citit articolele respective. pe langa faptul ca mi-ai aratat cum trebuie sa ma comport cu pielea mea, mi-ai aratat ca inca exista oameni pt care conteaza binele celor din jur.

  • Buna, Corina!
    De ceva vreme am probleme cu tenul.. Ma strange pielea, uneori am si senzatii de mancarime si sincer nu stiu ce sa mai fac(atat punctele negre, cat si cele albe sunt destul de vizibile..).. Asa ca am decis sa apelez la tine.. As dori, daca se poate, sa-mi propui o schema de rutina.. sau cam cum ar trebui sa-mi ingrijesc tenul.. Inainte aveam tenul normal, insa cred ca si din cauza vremii este uscat. Iti multumesc pentru atentie si astept raspunsul tau!

    • Buna Maria,
      Dimineata: curatare ten, toner, protectie solara.
      Seara: curatare ten, toner, produs cu anti iritanti, BHA 1%, hidratare.
      Despre fiecare pas din rutina poti citi pe blog.

  • Buna…..de vreo 2 luni au inceput sa imi apara cosuri sub piele dureroase si sa mi se cam incarce fata.am fost la dermatolog si mi-a prescris dimineata effaclar duo si sears retin a…..nu mi-a recomandat nici o crema hidratanta…..dupa 2 Zilier de folosit retin a mi-am pus effaclar duo dimineata si am ustura fata ingrozitor si m-am speriat…..am incetat sa Mai folosesc retin a pe zone Mai mari si mi-am dat decat pe cos….insa vad ca face rau deoarece in jurul cosului se formeaza o pasta mare rosie ca o arsura…..nu stiu ce sa fac ?daca sa il Mai folosesc sau nu?eu folosesc acum ca si crema hidratanta a-derma epitheliale a.h….e buna?am niste Pete rosii de toata frumusetea si am vazut ca aceasta crema e pentru fata care a suferit tratament…….si Mai am o intrebare……eu pe 1martie plec din Tara la plaja…ar trebui sa intrerup tratamentul cu retin a? Daca da cu cat timp inainte?mie soarele imi facea mult bine la fata

    • Buna Andreea,
      Citeste te rog articolele despre retinoizi in primul rand. Nu poti folosi Retin-a fara sa folosesti protectie solara zilnica, indiferent de anotimp – dovada este reactia ta alergica la produs.
      Citeste articolul Am acnee, cum procedez?, vei gasi detalii de ingrijire a tenului tau.
      Retin-a singur nu iti va vindeca acneea, fara protectie solara aceasta afectiune chiar se va agrava.
      Nu stiu ce contine crema A-derma, dar cu siguranta nu citesc ce scrie producatorul despre produs, citesc lista de ingrediente atunci cand aleg sa folosesc sau nu un produs.
      Pe blog sunt peste 250 de articole care te pot ajuta sa iti formezi o idee despre ce anume ar trebui sa faci pentru ingrijirea tenului tau, daca ai timp sa le citesti.

  • Buna seara,

    Tocmai ce am primit un toner de la Mario Badescu in scop de testare si as fi interesata sa il folosesc. Insa atat dimineata cat si seara folosesc si o crema pentru tratarea acneei, imediat dupa curatarea fetei. Unde ar trebui integrat tonerul? Intre curatare si tratament sau dupa curatare + tratament? Ma gandesc sa nu cumva sa afecteze efectele tratamentului, care ar trebui aplicat pe pielea uscata.

    Multumec!

  • Buna ziua,
    As vrea sa incep sa introduc in rutina zilnica de ingrijire si exfolierea, insa nu stiu, nu sunt lamurita cu ce anume sa incep, AHA sau BHA. tenul meu este gras, cu cateva pustule, fara puncte negre, in schimb cu multe puncte albe, parca ar fi puncte de grasime, pori dilatati si cicatrici post acnee. Cred ca as avea nevoie de un sfat inainte sa incep sa folosesc una dintre cele doua variante.
    Multumesc frumos!

  • Buna Corina,
    dupa mai bine de un an de cand foloeses produsele Paula’s choice cosurile acela albe sub piele au inceput sa dispara. Astept sa se faca mai frig pentru a putea incepe un peeling de la bravura london cu BHA deoarece punctele negre de pe nas nu au disparut in totalitate.
    Totusi iti scriu pentru ca am observat ca dedesubtul ochiului drept mi-a iesit o punct rosu care nu stiu ce ar putea fi si prin urmare cum sa-l tratez. Mentionez ca nu doare, nu ustura si nu se inflameaza cand aplic zilnic 2% BHA.
    Multumesc

  • Buna Corina, am aflat recent de blogul tau si produsele paula’s choice. Cu cat citesc mai multe dintre articolele tale, cu atat am devenit mai confuza in ceea ce priveste selectia produselor adecvate unei rutine zilnice potrivite pt tenul meu. As vrea sa incep cu o rutina simpla si sa adaog produse tratament pe parcurs, daca va fi nevoie. Am 28 de ani, ten normal, fara probleme majore; cu mici portiuni uscate intre sprancene si langa nas in anotimpul rece; puncte negre mici mai mult in zona barbiei. Ti-as fi recunoscatoare daca ai putea sa-mi sugerezi o rutina zilnica formata din produse de la paula. Multumesc!

    • Cristina,
      Iti propun urmatoarea rutina:
      Dimineata:Moisture Boost Cleanser, Moisture Boost SPF 30
      Seara: Moisture Boost Cleanser, RESIST Daily Smoothing AHA 5%, Moisture Boost Hydrating Treatment Cream.
      Ulterior poti adauga un toner si un ser daca vei dori.

  • Buna,de ceva timp am niste probleme cu tenul .. mi-a aparut acnee,tenul meu e gras,mixt,uscat uneori .. am tot citit despre produsele PC si am intrat pe site si mi-am ales niste produse ..

    – Skin Balancing Oil-Reducing Cleanser
    Ten mixt
    – Skin Perfecting 2% BHA Gel Exfoliant
    Ten mixt Ten gras
    – Skin Balancing Ultra-Sheer Daily Defense SPF 30 with Antioxidants
    Ten normal Ten mixt Ten gras

    ce parere ai? crezi ca m-ar ajuta? multumesc.

  • Buna Corina,

    Te felicit pentru munca si realizarile tale si iti si multumesc!
    Astept urmatoarea ta vizita in Bucuresti pentru o consultanta, dar pana atunci as vrea sa comand produse Paula’s Choice si te-as ruga sa ma ajuti sa le introduc in rutina de ingrijire.
    Incerc sa fiu pe cat pot de scurta, am acnee de la 13 ani (intr-o forma mai mica sau mai mare), acum am 28. Brevoxyl, Skinoren, Zynerit au fost printre produsele folosite. Doar cu Zynerit am avut succes (acum stiu ca folosirea lui nu era indicata), dar nici nu cred ca am avut un ritual de ingrijire potrivit pt Brevoxyl sau Skinoren. In timp ma resemnasem cu acneea mea (care in general era pasnica si cand nu era, o tratam cu Zynerit). Asa am ajuns la un ten plin de puncte negre, albe, pori dilatati, gaurele, cateva pete mici si pana sa dau de blog-ul tau nu mai aveam nici o speranta ca
    se poate face ceva! Dupa Paste am avut o explozie de cosuri, aveam fruntea plina si pe obraji au inceput sa imi apara cativa noduli, desi inainte nu mai avusesem. Dermatologul mi-a dat Isotrexin. Nu m-a ajutat, nu l-am folosit prea mult, nu mi s-a spus de protectie solara, nu am avut rutina potrivita. Oarecum..norocul meu a fost ca de curand am avut o forma relativ usoara de varicela si in ultima saptamana in care am stat acasa am folosit in fiecare zi Isotrexin si Effaclar Duo. Tenul meu s-a mai curatat de cosuri in acea perioada, efectiv pe frunte nu mai aveam nici unul. Nu mai imi apareau. Intre timp am inceput munca, folosesc o seara Isotrexin, o seara Effaclar Duo, este ok, dar in fiecare zi ma intorc acasa cu cate 1-2 cosuri. Pe obraji mai am vreo 4 noduli si din pacate am si umblat la ei.
    Din rutina mea mai lipsesc niste produse: toner, exfolianti (nu mai am folosit), protectie solara, poate un antibacterian, alte tratamente pentru imbunatatirea aspectului tenului (demachiant, lotiune micelara, gel de curatare, crema hidratanta, fond de ten am) si as vrea sa le introduc pe langa Isotrexin si Effaclar Duo. Aici as avea nevoie de ajutorul tau pentru ca imi este frica sa imi pun orice nou pe fata ca sa nu ma intorc la starea de dupa Paste si mai ales imi este frica ca nodulii (si restul obrajilor) sa nu ajunga gauri/cicatrici de la anumite combinatii de produse. Am tenul mixt, dar pe timpul zilei, mai ales sub machiaj, devine uleios in zona T, oricat l-as sterge.
    Iti cer scuze pentru mesajul atat de lung si cerinta atat de mare! Multumesc frumos!

    • Flori,
      Incerc sa te ajut, sper ca am inteles bine ce ai intrebat. De asemenea te rog sa citesti toate articolele din categoria Acnee, daca nu ai facut-o deja.
      ‘Din rutina mea mai lipsesc niste produse: toner, exfolianti (nu mai am folosit), protectie solara, poate un antibacterian, alte tratamente pentru imbunatatirea aspectului tenului (demachiant, lotiune micelara, gel de curatare, crema hidratanta, fond de ten am) si as vrea sa le introduc pe langa Isotrexin si Effaclar Duo. ‘
      Eu cred ca tonerul nu va fi important in prima faza si ca rutina ta ar trebui sa arate asa:
      Dimineata: Curatare, antibacterian, protectie solara, fond de ten (daca folosesti)
      Seara: Demachiant/lotiune micelara (daca ai avut machiaj pe ten), curatare, Isotrexin alternativ cu exfoliant BHA, hidratare.
      Pentru ca o sa ai 3 tratamente care pot foto sensibiliza tenul eu as zice sa alegi un SPF 50 – incearca Extra Care SPF 50. Ca antibacterian poti incerca pentru inceput Brevoxyl, aplicat doar pe pustulele cu puroi si pe noduli/chisturi.
      Parerea mea despre Isotrexin nu e prea buna, insa daca tu simti ca iti face bine atunci mergi in continuare cu el, aplicat o seara da, o seara nu. In serile in care nu aplici Isotrexin aplica Skin Perfecting BHA 2% Liquid.
      Alte tratamente nu mai aplica, sunt deja 3, de altfel iti recomand sa incepi sa le aplici treptat, pentru a evita uscarea excesiva a tenului. Te rog sa citesti articolul ‘Sfaturi de aplicare a protectiei solare’, e important.
      Cat priveste frica de a te intoarce la starea anterioara a tenului – scapa-te de ea. Universul iti da in fiecare moment doar lucrurile pe care le vizualizezi si le gandesti. Gandeste deci pozitiv, nu te mai gandi in nici un moment la cum a fost.

  • Am comandat produsele. Pentru fata mi-am mai luat RESIST Clear Skin Hydrator si pentru picioare RESIST Body Lotion 10% AHA.
    Multumesc frumos inca o data!

  • Buna draga mea.Imi permit adresarea aceasta pentru ca te citesc de ceva timp.Ai avut o rabdare fantastica sa scrii totul detaliat.Lucrez in sistemul medical si iti spun sincer ca as trimite niste doctori sa ii specializezi pe ” afectiunile cutanate „.Felicitari!

    • Draga Oana,
      Multumesc pentru aprecieri si ma bucur ca iti este de ajutor blogul. Cred ca fiecare medic are potential in a cunoaste mai multe despre specializarea sa, daca se dovedeste un bun autodidact. Informatia exista, jurnalele medicale sunt publice (unele cu abonament) si cu siguranta ei inteleg mai bine anumiti termeni care in cazul meu necesita ore intregi de studiat.

  • buna corina,
    citind articolele tale am decis sa imi fac o rutina stricta de ingrije
    mentionez ca am acnee asa ca am decis sa folosesc(pe langa crema hidratanta, crema cu SPF si BHA) brevoxyl pe post de antibacterian si retin-a pe post de tretinoid.
    spune-mi, te rog, e ok sa folosesc tretinoizii si dupa ce scap de acnee? si daca da… pentru cat timp?
    problema este ca am cautat in vreo 15 farmacii retin-a si nu se mai gaseste sub nicio forma. mi s-a sugerat sa folosesc in schimb airol, diamalin, smooder, acnederm(am intrebat de produse in vreo 2 farmacii si nu aveau).
    poti sa imi oferi tu produse alternative pentru retin-a? produse care sa se gaseaca in Romania, si daca se poate sa fie o lista cat mai lunga. observ ca sansele sa gasesc un tretinoid tind spre zero.
    multumesc!

    • Andreea,
      Vei gasi pe site articol despre retinoizi. Din pacate nu exista prea multe variante disponibile in Romania in acest moment. Differin se gaseste online, Retin-a are autorizatia de punere pe piata expirata momentan. Airol, Diamalin, Smooderm contin diferite forme de retinoizi medicamentosi, dar Acnederm contine acid azelaic 20%, nu contine retinoizi.
      Da, poti folosi retinoizi daca iti doresti si mai ales daca ai un motiv bine intemeiat. Eu am folosit Differin 3 ani pentru a-mi ameliora considerabil porii dilatati.
      Insa exista produse cosmetice cu concentratii mari de retinol care au efecte similare cu retinoizii, cum ar fi noul Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment.



Te rog să citești cu atenție articolele de pe acest blog și comentariile (folosește motorul de căutare din partea dreapta, sus), pentru majoritatea întrebărilor tale există deja un răspuns scris. Te rog să îmi scrii așa cum ți-ai scrie ție (reclamele, sfaturile impertinente și altele de genul nu vor fi aprobate).

Comentariul tău va fi aprobat atunci când voi avea răspunsul potrivit întrebării tale și timpul necesar pentru a-l scrie. Din lipsa de timp nu voi răspunde întrebărilor care cer analiza listei de ingrediente a produselor cosmetice.

Pentru recomandări și întrebări despre produsele Paula's Choice te rog scrie mail la info@paulaschoice.ro.

Mulțumesc pentru înțelegere. Multă sănătate!

Scrie un comentariu

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.