Categoria Protecţie solară

1
Importanța protecției solare
2
Sfaturi de aplicare a produselor protecție solară
3
Când se aplică produsul pentru protecţie solară?
4
Ochelari de soare cu protecţie UV
5
Îngrijirea pielii după expunerea la soare
6
SPF – Water resistant şi Very water resistant
7
Protecţie solară – important de ştiut
8
Cum alegem un produs care să ne protejeze de soare
9
Soarele şi impactul lui asupra pielii

Importanța protecției solare

 

Vă rog să observați cum arată distrugerile celulare cauzate de radicalii liberi generați de radiațiile solare. Observați și pielea copiilor care nu a fost expusă la soare atât de mult și pielea unor persoane care se protejează. De asemenea, atenție la cantitatea de SPF necesară pentru ca produsul să formeze un strat compact de protecție solară. Aplicarea protecției solare este primul lucru care poate ajuta pielea să râmănă sănătoasă și este obligatorie, indiferent de anotimp. Radiațiile solare sunt prezente în atmosfera în fiecare zi din an și afectează pielea din primul minut de expunere fără protecție.

Mulțumesc Alexandra pentru link.

Sfaturi de aplicare a produselor protecție solară

protectie solara

Pentru ca un produs destinat protecției solare să protejeze cu adevărat de soare este extrem de important să conțină ingredientele necesare protecției de întreaga gamă UV și să fie aplicat corect.

 Ce înseamnă aplicare corectă?

1. Produsele protecție solară trebuiesc aplicate cu 20 de minute înainte de a ne expune la radiațiile solare, practic cu 20 de minute înainte de a ieși din casă. Produsele cu SPF mineral (bazate pe titanium dioxide și zinc oxide) pot fi aplicate cu câteva minute înainte de expunerea la radiațiile solare.

2. Produsul pentru protecția solară se aplică ultimul în rutina de îngrijire a tenului. După câteva minute de la aplicarea lui se pot folosi produse de machiaj, dacă este cazul. Prin produse de machiaj mă refer la fond de ten, pudră, fard, etc.

3. Produsul protecție solară se aplică în cantitate generoasă! Cantitate generoasă înseamnă 1.25ml pentru aplicare pe ten (1/4 lingurița de ceai). 1.25 ml înseamnă o cantitate aproximativ egală cu o migdală mare. În cazul în care aplicați o cantitate mai mică sunteți protejați de soare mai puțin decât numărul SPF înscris pe ambalajul produsului.

4. Produsul protecție solară se aplică cu mișcări de netezire, din centrul feței spre linia părului, iar pe corp cu aceleași mișcări de netezire. Mișcările circulare nu sunt ideale pentru aplicarea produselor cosmetice.

Citește mai departe

Când se aplică produsul pentru protecţie solară?

Există două teorii care explică când trebuie aplicat produsul cu factor de protecţie (pe care îl denumesc în continuare SPF).
1. SPF se aplică primul pe ten.
2. SPF se aplică ultimul pe ten.

De data aceasta o să vorbesc despre ambele teorii şi o să hotărâţi singure cum procedaţi cu aplicarea protecţiei solare.

SPF se aplică pe ten prima dată, după el urmând orice alt produs

În apărarea acestei teorii vorbeşte DR. Schultz aici.
Teoria spune că dacă se aplică SPF-ul peste alte produse acestea ar putea dizolva SPF-ul şi l-ar face mai puţin eficient. Mai jos însă tot DR. Scultz afirmă că înainte de SPF trebuie să cureţi faţă (corect) şi să o tonifiezi.
După cum bine ştim tonerele sunt produse lichide care conţin aproximativ 80% apă aşa că de fapt SPF-ul nu se aplică primul pe piele dacă deja s-a aplicat un alt produs şi mai ales unul cu 80% apă în concentraţie.

SPF-ul se aplică pe faţă ultima dată în rutină de îngrijire

În apărarea acestei teorii spun următoarele afirmații logice:
Există produse SPF water resistant care sunt formulate special pentru a fi rezistente la apă 40 de minute (cele very water resistant sunt rezistente la apă 80 de minute). Din acest punct de vedere ne dăm seamă că produsele normale cu SPF sunt sensibile în prezenţa apei şi că pot fi diluate, iar eficacitatea le poate fi diminuată dacă intră în contact cu apa. Şi prima teorie este de acord cu aceste afirmaţii.

Citește mai departe

Ochelari de soare cu protecţie UV

Pentru sănătatea ochilor este necesar să purtăm ochelari de soare. Ochiul absoarbe razele UVA aşa cum face şi pielea, dar spre deosebire de piele, de pe suprafața ochiului celulele afectate de radiaţiile solare nu sunt îndepărtate prin exfoliere. Purtarea ochelarilor de soare nu este un moft estetic şi este importantă pentru a menţine ochii sănătoşi şi vederea intactă cât mai mult timp. Ochii au nevoie de protecţie împotrivă radiaţiilor UV şi pentru asta este nevoie să ţineţi cont de următoarele sfaturi date de medici:

1. Cumpăraţi ochelari de soare care vă protejează de razele UV. Culoarea şi costul nu sunt importante în această decizie, important este să aibă o etichetă care spune că protejează de 99% sau 100% UV sau 400nm.

2. Ideal este ca ochelarii să acopere bine ochii pentru a împiedica razele să pătrundă prin lateral sau pe deasupra lor.

3. Chiar dacă folosiţi lentile de contact cu protecţie UV trebuie să folosiţi ochelari cu protecţie UV.

4. Lentilele trebuie să fie colorate uniform, nu mai mult într-o zonă şi mai puţin în altă zonă.

5. Există un mic test pe care îl puteţi face pentru a verifica lentilele: ţineţi ochelarii la depărtare de o lungime de braţ şi uitaţi-vă prin ei la o linie dreaptă (linia unui dulap, coperta unei cărţi, un zid, etc); apoi mişcaţi ochelarii de-a lungul liniei drepte; dacă linia se distorsionează, se curbează, se deplasează atunci lentilele sunt de proastă calitate şi nu trebuie achiziţionate.

Citește mai departe

Îngrijirea pielii după expunerea la soare

După cum probabil ştiţi deja soarele este cel mai  dăunător pielii, el producând radicali liberi, iar impactul razelor ultraviolete asupra pielii este nociv şi duce la îmbătrânirea şi distrugerea prematură a celulelor pielii expuse acestora. De aceea este foarte important să vă protejaţi de soare în fiecare zi din an, chiar şi atunci când nu îl vedeţi strălucind pe cer pentru că atâta timp cât afară este lumină razele ultraviolete ajung în contact cu pielea şi sunt nocive.

Despre cum să vă protejaţi de soare şi cum să alegeţi un produs care să facă acest lucru citiţi Totul despre protecția solară și produsele cu SPF.

Produsele aşa numite ‘după soare’ sau ‘after sun’ – nu au absolut nici un rol în a repara ce a stricat soarele, iar bronzul nu este sănătos ci este o reacţia alergică a pielii la expunerea la iritanţi (razele ultraviolete). Cele mai multe produse de pe piaţă denumite loţiuni sau creme după plajă sunt extraordinar de prost formulate în sensul ca au şi ele la rândul lor iritanţi: mentă, alcool, etc.

Puteţi ajuta pielea să se vindece dacă v-aţi expus accidental la soare dându-i aceleaşi ingrediente de care are nevoie în fiecare zi ca să fie hidratată, să se menţină cât mai mult timp tânără şi sănătoasă, iar despre aceste ingrediente am scris în secţiunea de hidratare şi în special aici.

SPF – Water resistant şi Very water resistant

Pentru a vă proteja de soare atunci când înotaţi sau când transpiraţi excesiv (sau pe toată durata verii) este nevoie să folosiţi produse pentru protecție solară etichetate „Rezistent la apă” sau „Foarte rezistent la apă” (Water resistant/ Very Water resistant), acesta este termenul aprobat şi acceptat internaţional, iar asta înseamnă că timp de 40 de minute (sau 80 de minute în cazul produsului foarte rezistent la apă) de stat în apă produsul pe care îl folosiţi îşi păstrează protecția solară. Dacă înotaţi mai mult de 40/80 de minute se recomandă reaplicare.

Dacă ștergeți pielea cu prosopul este nevoie să reaplicați produsul pentru protecție solară.

Tipul de acrilat necesar să ţină substanţele stabile în apă poate fi foarte lipicios pe faţă și poate fi comedogen pentru anumite tipuri de ten, iarna nu este indicat să folosiți astfel de produse.

Termenul „Waterproof” nu este acceptat, cel mai bine este să-l ignoraţi.

Protecţie solară – important de ştiut

Pielea este afectată în mod negativ de soare din primul moment în care este expusă la lumina naturală.

Chiar şi într-o zi noroasă razele soarelui sunt prezente şi afectează pielea. Dacă staţi la umbră sau purtaţi o pălărie de soare sunteţi protejat doar de anumite radiaţii solare, nu de tot spectrul solar.

Suprafeţe de gen: apă, ciment, zăpadă şi iarbă reflectă razele, iar pielea este afectată de şi mai multe radiaţii. Altitudinea poate fi un factor: cu fiecare 1000 de metri în altitudine, creşte nocivitatea soarelui cu 4%. Intervalul de timp în care soarele este cel mai nociv este 10 am şi 2 pm.

Dacă folosiţi mai multe produse cu SPF (de exemplu cremă SPF 25 şi fond de ten SPF 15) este important de ştiut că protecţia totală pe care v-o oferă produsele nu este egală cu suma lor, SPF-ul se măreşte însă per total. Produsele cu SPF trebuie aplicate ultima dată pe piele/ten, în cantitate generoasă şi trebuie aplicate cu 20 de minute înainte să ieşiţi din casă, substanţele au nevoie de timp să se activeze ca să vă protejeze – aceasta este cheia pentru a vă proteja cu adevărat.

Cât de protejaţi sunteţi depinde nu numai de factorul de protectie (SPF) şi de ingredientele necesare pentru protecţia de UVA ci şi de cât de mult produs aplicaţi. Cu cât creşte SPF-ul cu atât sunt şanse ca produsul aplicat să lase o peliculă albă pe faţă, care nu se vede prea mult în realitate, dar în fotografii faţa poate apărea cu două tonuri mai deschisă.

Citește mai departe

Cum alegem un produs care să ne protejeze de soare

Factorul de protecţie (SPF) este foarte important atunci când alegeţi un produs care să vă protejeze de soare, dar nu este singurul lucru important pe care să vă bazaţi alegerea. SPF este un număr care vă spune cât timp puteţi sta în soare (nu expuși la soare) fără a vă arde atunci când folosiţi acel produs.

Exemplu: să presupunem că pielea voastră se înroşeşte uşor după 20 de minute de stat în soare fără nici o protecţie. Dacă aplicaţi un produs cu SPF 15 de exemplu, atunci puteţi sta în soare de 10 ori mai mult decât aţi sta fără protecţie (150 de minute în acest caz) după care vă veţi arde. Depinzând de pielea fiecăruia acest SPF poate fi mai mare sau mai mic. Un SPF mai mic de 20 se consideră ineficient pentru caucazieni şi asiatici.

Astfel, în funcție de numărul SPF, produsul protejează un anumit număr de minute (acest număr de mai jos este minim și este asigurat doar dacă produsul se aplică în strat generos):

SPF 20 – 200 de minute (3.3 ore)
SPF 30 – 300 de minute (5 ore)
SPF 40 – 400 de minute (6.6 ore)
SPF 50 – 500 de minute (8.3 ore)

Citește mai departe

Soarele şi impactul lui asupra pielii

Cauza majoră a ridurilor, îmbătrânirii premature a pielii, melasmei, decolorării pielii, uscării excesive şi a cancerului de piele este soarele (mai precis radiațiile solare) şi cu cât înaintăm în vârstă cu atât se văd mai mult efectele nocive ale soarelui.

Înainte să învăţăm cum să ne protejăm de soare o să vă explic ce impact are el asupra pielii noastre. Este evident că într-o zi însorită razele solare sunt prezente, dar şi într-o zi noroasă, când soarele nu se vede, razele solare sunt prezente şi sunt dăunătoare.

Razele soarelui sunt compuse din IR (infrared) care au rolul important de a încălzi şi lumina Pământul şi UVR (ultraviolete) care au rol important pentru piele şi ochi. În ultimul timp aceste ultraviolete sunt tot mai puternice, atât de puternice încât au devenit nocive, fiind cauza numărul unu a cancerului de piele (împreună cu poluarea şi fumatul). Expunerea la soare neprotejaţi, sau şi mai rău, folosirea diferitelor aparaturi care imită razele soarelui (lămpi cu ultraviolete, solar, etc) este egală cu expunerea la un mediu toxic.

Ultravioletele (UVR) se împart în 3 lungimi de undă: UVA, UVB şi UVC.

În mod normal, radiaţiile UVC sunt filtrate de atmosferă şi nu ajung la suprafaţa Pământului (atâta timp cât stratul de ozon rămâne intact). UVB sunt filtrate într-o anumită măsură de ozon, dar multe ajung pe Pamânt, iar UVA nu sunt filtrate deloc.

Citește mai departe

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.