Rutina de îngrijire a tenului meu – Toamna/Iarna 2014
Madalina, Pentru hidratare incearca http://www.paulaschoice.ro/skin-care/moisturizers/clinical-ultra-rich-moisturizer.html. Nu stiu de ce ai ales BHA in loc de AHA. Resist Hyaluronic aplica impreuna…
Tenul meu este mixt, cu foarte puține porțiuni de ten normal, în mare parte tenul prezintă exces de sebum. În general tenul meu este predispus la apariția punctelor negre. De asemenea este destul de sensibil în sensul că nu tolerez iritanți și nu mă împac foarte bine cu filtrele chimice din produsele cu SPF. Cu rutina de mai jos previn apariția punctelor negre și a pustulelor, previn îmbătrânirea prematură a pielii și mă asigur ca am o piele care arată și se simte tânără și sănătoasă.
Rutina de mai jos este personală, complexă și a fost contruită în timp. În cazul în care începeți o rutină de îngrijire ca cea de mai jos fără să fi folosit niciodată produsele respective, este posibil ca tenul să aibă reacții adverse grave.
DIMINEAȚA
Îmi curăț tenul cu un produs solubil în apă, prefer unul cremos, tamponez ușor pielea cu un prosop curat pentru a o usca. Aplic un toner pentru hidratare ușoară. O dată cu lansarea noului toner din gama RESIST, destinat tenului normal, mixt sau gras, cu tendințe acneice și semne ale îmbătrânirii pielii, am ales să renunț la Skin Balancing Pore Reducing Toner în favoarea produsului RESIST Weightless Advanced Repairing Toner. În formula tot niacinamide este ingredientul de bază, dar conține și peptide. Practic este varianta Skin Balancing, îmbunătățită și focusată mai mult pe anti aging. Ca textura sunt foarte asemănătoare.
După ce am aplicat tonerul aplic imediat serul cu vitamina C, practic le combin pe ten pe cele două. Aștept 2 minute înainte de a trece la pasul următor. Aplic un ser. Înainte preferam să combin serul cu vitamina C, acum prefer să combin tonerul cu vitamina C.
Aplic protecția solară, aștept 4-5 minute înainte de a aplica machiaj (dacă îmi aplic machiaj). Prefer protecție solară colorată în locul fondului de ten, rareori aplic pudră și extrem de rar aplic fond de ten. În această perioadă folosesc RESIST Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF 30 with Antioxidants pentru protecție solară, un SPF mineral, colorat.
În zilele în care aplic fond de ten aplic Shine Stopper Instant Matte Finish cu mișcări de tapotare, după ce am aplicat protecția solară. Nu apare în fotografiile de mai jos, îl consider produs pentru machiaj, nu pentru îngrijirea tenului.
1. RESIST Perfectly Balanced Foaming Cleanser
2. RESIST Weightless Advanced Repairing Toner combinat cu RESIST C 15 Super Booster
3. RESIST Ultra Light Super Antioxidant Serum
4. RESIST Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF 30 with Antioxidants
SEARA
Dacă am fost machiată încep cu demachierea ochilor cu Yves Rocher Demachiant Expres pentru Ochi Sensibili cu Albăstre, apoi îmi demachiez tenul Shu Uemura Ultime8 Sublime Beauty Cleansing Oil. Mă spăl cu un produs solubil în apă, apoi îmi curăț tenul cu soluția micelară Bioderma Sensibio H2O. Îmi limpezesc tenul și tamponez pielea cu un prosop curat pentru a o usca. (Nu am fotografiat produsele de demachiere de data aceasta).
Dacă nu am folosit machiaj în timpul zilei, seara mă spăl pe ten cu un produs solubil în apă apoi tamponez pielea cu un prosop curat pentru a o usca. Uneori mai folosesc soluția micelară pentru a mă asigura că am îndepărtat complet protecția solară colorată. Aplic un toner mai hidratant decât cel folosit dimineața și aștept 2 minute ca produsul să se absoarbă în piele.
După o problemă avută cu colțurile buzelor care au fost crăpate timp de câteva luni am renunțat pentru o perioadă scurtă la orice mi-ar putea cauza problema (toner cu niacinamide, exfolianți, retinoizi, etc). În acele zile am aplicat Earth Sourced Toner care mi-a calmat imediat iritația, iar după ce am reintrodus treptat produsele cu ingrediente active (aplic cu mare atenție în jurul gurii) am folosit în continuare tonerul. Are o textură de gel lichid, este puternic anti iritant și oferă hidratare lejeră.
După toner aplic un produs tratament, aștept 2 minute ca produsul să se absoarbă în piele. Aplic crema hidratantă, aștept 1-2 minute, aplic un ser (dacă e cazul). RESIST C15 aplic imediat după toner, la fel ca și dimineața, practic le amestec pe ten.
Folosesc pe toată fața inclusiv pe pleoape: tonerele, protecția solară, cremele hidratante și serurile (mai puțin RESIST C15 Super Booster și Clinical 1% Retinol Treatment). Nu orice persoană poate aplica aceste produse pe pleoape, depinde de sensibilitatea fiecăruia. Nu aplic pe pleoape exfolianții.
Luni, Marti, Miercuri, Vineri, Sambata
1. Skin Balancing Oil Reducing Cleanser
2. Earth Sourced Purely Natural Refreshing Toner
3. RESIST C 15 Super Booster
4. RESIST Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
5. RESIST Anti Aging Clear Skin Hydrator
6. RESIST Intensive Wrinkle Repair Retinol Serum
Joi
1. Skin Balancing Oil Reducing Cleanser
2. Earth Sourced Purely Natural Refreshing Toner
3. CLINICAL 1 % Retinol Treatment (link review)
4. RESIST Anti Aging Clear Skin Hydrator
Duminică
1. Skin Balancing Oil Reducing Cleanser
2. Earth Sourced Purely Natural Refreshing Toner
3. RESIST Weekly Retexturizing Foaming Treatment 4% BHA (link review)
4. RESIST Anti Aging Clear Skin Hydrator
5. RESIST Intensive Wrinkle Repair Retinol Serum
Rutina, în funcție de produsul tratament aplicat:
Luni, Marți, Miercuri – RESIST Daily Pore Refining Treatment with 2% BHA
Joi – Clinical Retinol 1% Retinol Treatment
Vineri, Sâmbătă – RESIST Daily Pore Refining Treatment with 2% BHA
Duminică – RESIST Weekly Retexturizing Foam 4% BHA
Salut!
Va rog sa ma ajutati sa aleg cel mai bun ser.
Primul este energy c complex si are ingredientele:Solid Phase Ingredients: Ascorbic Acid
Liquid Phase Ingredients: Aqua, Propylene Glycol, Glycerin, Avena Sativa Kernel Extract, Polysorbate 20, Linoleic Acid, Linolenic Acid, Citric Acid, Disodium EDTA, Methylisothiazolinone, Phenoxyethanol, Parfum.
Al doilea este Be ceuticals L.AA.15% si are ingredientele: 1,2- dihydroxypropane, glycerin, purified water, l-ascorbic acid, borago officinalis seed oil, isohexadecane, a-tocopherol, dl- mandelic acid, dipotassium glycyrrihizinate.
Va rog, daca puteti sa-mi ziceti si cind ar fi indicat sa-l folosesc.
Mentionez ca sunt insarcinata.
Va multumesc mult! Sunt din Chisinau si urmaresc cu drag blogul dvs.
Irina,
Primul contine un conservant iritant care nu se mai foloseste de obicei in produsele cosmetice care nu se limpezesc de pe piele (e vorba despre Methylisothiazolinone).
Al doilea este ok. Te rog cere indicatii de aplicare producatorului. In mod normal vitamina C 15% se poate aplica in timpul sarcinii, o data pe zi, dar te rog cere indicatii producatorului.
Buna Corina!!!
Am descoperit de cateva zile blog-ul tau si sunt fascinata…felicitarii! As avea si eu nevoie de cateva sfaturi si sugestii, daca se poate. Am 35 ani, si de la 11 ani sufar de acnee. Dupa nenumarate produce agresive si prost folosite si doua sarcini, acneea s-a ameliorat putin, dar tenul este un dezastru total. Am folosit Avene, Vichy, La Roche-Posay, Clinique si lista poate continua. Citind blogul tau am realizat ca am aruncat banii si pierdut timpul. Acum vreau sa incerc produce de la Paula`s chioce, dar un prea stiu ce sa aleg…..Tenul meu este gras, cu tendinta acneica, pori dilatati, puncte negre, cele mai multe pe nas si cred ca deshidratat. In momentul de fata pustule nu am foarte multe, dar imi tot apar, cele mai multe pe frunte, barbie si coborand spre gat. Unele sunt micute si trec relativ repede, dar imi apar si noduli, dar destul de rar. Rutina mea zilnica este urmatoarea: dimineata, ma spal cu cleanance hydra de avene, toner lotion apaisante physiologique la roche posay, hydraphase intense legere de roche posay….seara demachiant, spalat cu cleanance, toner, effaclar serum si hidratant (aceleasi ca si dimineata). Acum realizez ca produsele nu sunt cele mai indicate. Te rog, as dori o recomandare cu produse de Paula`s chioce, care s-ar potrivi tipului meu de ten. A, mentionez ca locuiesc intr-o zona cu multa umiditate(sud-estul Frantei).
Si eu folosesc sampon si balsam cumparate de pe iherb. Marca Jason nu am incercat, eu folosesc 2chic de Giovanni. Parul meu este destul de fin, cu tendinte de ingrasare, putin uscat la varfuri, si dupa ce am nascut am inceput sa am si matreata (bebe are 8 luni).
Multumesc.
Ramona,
Te rog citeste cu atentie articolul acesta: https://pasagera.ro/am-acnee-cum-procedez.html. Urmeaza indicatiile despre igiena si alimentatie.
Incearca mostre din urmatoarele produse, dupa ce ai citit cu atentie detaliile produselor:
Dimineata: Clear Cleanser, Clear SPF 30
Seara: Clear Cleanser, Clear Regular BHA 2% (de 3-4 ori pe saptamana), Clinical 1% Retinol (o data pe saptamana, nu in aceeasi seara cu BHA-ul), Resist Clear Skin Hydrator (dupa cel putin 10 minute de la aplicarea produsului tratament).
Nu cunosc marca Giovanni, imi pare rau. Citeste pe site review la Philip Kingsley, pe mine m-a ajutat acest sampon.
Buna,
Va rog sa ma ajutati sa-mi aleg produsele cele mai potrivite pentru intretinerea tenului.
In urma cu 2 ani am inceput sa folosesc dupa aplicarea unei crema de zi Garnier, un Fond de ten Lumi Magique, mai fluid, din gama de produse L’ Oreal Paris ( http://www.lorealparis.ro/machiaj/ten/lumi-magique/c1-rose-pearl.aspx), si cateodata un rimel.In sezonul cald mai obijnuiam sa-mi mai aplic si o masca (cafea, cacao, miere, lapte) sau castravete.Tenul meu este normal, usor spre uscat dimineata, nu am avut niciodata probleme cu acesta, cosurile sunt micute, imi apar foarte rar, insa fodul de ten imi ascundea o usoara roseate pe care o am dimineata. Acum vreau insa sa ma-mi ingrijesc mai mult tenul, sa folosec zilnic doar ceea ce stiu ca nu-mi dauneaza, sa-l mentin sanatos si curat, iar make-up, sa fie de buna calitate, sa l aplic doar la evenimente sau ocazii.
Intrebarea mea ar fi, avand in vedere ca am 18 ani si un ten fara probleme, pentru intretinerea zilnica, ar trebui sa folosesc ceva produse pentru fata sau mastile natural sunt suficiente.Daca da, asi vrea sa stiu, care sunt cele mai eficiente/ hranitoare, daca trebuie sa le aplic in fiecare zi pt a vedea rezultate, sau nu e nevoie ? Iar daca nu, asi vrea sa stiu ce-mi recomandati ? O simpla spalare ? Dermo-cosmetice (la roche poche, lumene, bioderma, vichy ), chiar au effect aceste produse pe baza de apa termala ? Sunt indicate pentru varsta mea astfel de cosmetic sau cremele in general?
Multumesc, anticipat !!!
Larisa,
Din descrierea ta nu mi se pare ca tenul tau nu are probleme.
Pentru a avea un ten sanatos este necesar sa ai o rutina de ingrijire corecta care sa contina un produs de curatare, o crema cu protectie solara, o crema hidratanta, un exfoliant chimic de tip BHA (de 2-3 ori pe saptamana).
Despre apa termala poti citi aici: https://pasagera.ro/apa-termala-uz-cosmetic.html. Despre dermatocosmetice aici: https://pasagera.ro/produse-dermatocosmetice-noncomedogenice-si-testate-dermatologic.html
Despre varsta si produsele cosmetice citeste aici: https://pasagera.ro/varsta-si-produsele-cosmetice.html, iar despre rutina de ingrijire a tenului poti citi aici: https://pasagera.ro/construirea-rutinei-de-ingrijire-a-tenului.html.
Buna! Nu mai stiu la cine sa apelez si as avea mare nevoie de sfatul tau! Acu 2-3 ani m-am confruntat cu o problema urata si anume, aveam fata plina de acnee. Dupa foarte multe incercari si tratamente in zadar, am ajuns la o Dna. Dr. Dermatolog care mi-a prescris anticonceptionale (Diane 35), o rutina zilnica de ingrijire a tenului pe care o respect si acum si cateva sedinte de peeling chimic. In cateva luni fata mea s-a vindecat complet. Acum, imi mai apar cateva cosuri doar inainte de mentruatie (sau cand uit sa ma demachez si adorm asa..), insa am o alta problema de care nu pot scapa si de care am ajuns sa fiu obsedata..am o groaza de puncte negre inestetice (in zona T). Mentionez ca am 20 de ani, inca mai iau Diane 35 (desi as vrea foarte mult sa renunt la ele, insa nu pot, deoarece atunci cand le intrerup, imi apar iar foarte multe cosuri), imi curat fata in fiecare dimineata si seara cu gelul de la Ivatherm http://beautybyjules.ro/wp-content/uploads/2011/10/Ivatherm-Ivapur-gel-spumat-purifiant.jpg , si apoi aplic crema ActiBiotic http://skinshop.ro/97-thickbox_default/acti-biotic-sebo-crema.jpg , uneori seara in loc de crema folosesc http://isis-pharma-usa.com/image/cache/data/glyco-a-12-610972386-500×500.jpg insa de obicei imi apar niste zgrabunte dimineata si incerc sa il evit , odata pe saptamana imi fac un scrub cu zat de cafea si miere , iar odata la 2 luni mergi la cabinetul Doamnei Dr. pt o curatare profesionala. Dansa spune ca nu este nici un alt remediu la problema mea, insa eu nu cred asta. Arata foarte urat si inestetic. Tenul meu este mixt, insa in aceasta iarna, tenul meu a devenit uscat (o alta problema). Daca aplic o crema mai hidratanta, incep sa imi apara cosuri..iar daca aplic crema mea normala, uneori imi simt fata uscata si nu imi este hidratata indeajuns.. As aprecia foarte mult daca m-ati ajuta cu un sfat sau cu o rutina de ingrijire a tenului sau daca mi-ati recomanda niste produse care m-ar putea ajuta.
Irina,
Sper ca iti dai seama ca iti poti afecta grav organismul folosind Diane 35 pe timp indelungat. O data si o data tot va trebui sa renunti la ele si sa te confrunti cu problema ta. Partea buna as spune eu, este ca tu nu folosesti produse care sa te ajute cu acest lucru de aceea incearca te rog varianta propusa de mine si renunta la Diane cu incredere.
Incearca deci urmatoarea rutina (pe care trebuie sa o respecti cu strictete, zilnic):
Dimineata: http://www.paulaschoice.ro/skin-care/clear-anti-blemish/clear-pore-normalizing-cleanser.html, http://www.paulaschoice.ro/skin-care/clear-anti-blemish/clear-daily-skin-clearing-treatment-azelaic-acid-bha.html, http://www.paulaschoice.ro/skin-care/clear-anti-blemish/clear-ultra-light-daily-mattifying-fluid-spf-30.html
Seara: acelasi produs de curatare de mai sus, http://www.paulaschoice.ro/skin-care/clear-anti-blemish/clear-extra-strength-anti-redness-exfoliating-solution-with-2-salicylic-acid.html (de 3-4 ori pe saptamana), http://www.paulaschoice.ro/skin-care/moisturizers/hydralight-moisture-infusing-lotion.html
Citeste cu atentie detaliile acestor produse si citeste si respecta regulile de aici: https://pasagera.ro/am-acnee-cum-procedez.html
Buna Corina.Folosesc PC Pore normalizing cleanser dimineata si seara.Pe urma aplic o lotiune tonica fara alcool.In timpul zilei inainte de machiaj aplic crema PC CLEAR ultra-light daily mattifying fluid spf 30+.Seara aplic serul Pc skin balancing super antioxodant concentrate serum.Cu toate acestea fruntea imi este foarte uscata si se descuameaza.Mentionez ca am tenul gras asfixic.Crezi ca ar trebui sa incerc altceva de la PC?Multumesc
Alexandra,
Aplica Clear Regular Strength BHA 2% (http://www.paulaschoice.ro/skin-care/exfolianti-aha-bha/clear-regular-strength-anti-redness-exfoliating-solution-with-2-salicylic-acid-48.html) de 3x pe saptamana, seara. Aplica serul dimineata inainte de protectie solara. Iar seara, dupa acidul salicilic aplica o crema hidratanta, nu doar ser pentru ca ai nevoie si de emolienti, iar emolienti nu gasesti in seruri. Incearca de exemplu Hydralight Moisture Infusing Lotion (http://www.paulaschoice.ro/skin-care/moisturizers/hydralight-moisture-infusing-lotion.html).
Buna Corina. Am introdus de trei saptamani in rutina mea trei prooduse de la paula’s choice: gelul 2%bha, crema clear skin hydrator si serumul intensive wrinkle reapir retinol.Am optat sa aplic o zi gelul si o zi serumul cu retinol,numai ca am observat ca au inceput sa mi apara mai multe pustule.Am oprit pentru cateva zile aplicarea serumului cu retinol , am crezut ca el e vinovatul pentru aparitia pustulelor, dar se pare ca nu.Nu stiu care ar fi motivul. Crezi ca lotiunea bha ar fi mai potrivita?Mentionez ca am tenul mixt si ca folosesc ca spf lotiunea de la banana boat.
Adelina,
Aplica BHA-ul mult mai rar, poate ai o intoleranta la acid salicilic.
Buna Corina !
Sincere felicitari pentru sfaturile minunate pe care le oferi si pentru blogul pe care tare mult il am la suflet desi l-am descoperit relativ recent !
As putea obtine si eu o rutina potrivita tenului meu? Am 35 ani, ten mixt in zona T dar cu tendinta de uscare in zona mandibulei,adica ma strange dupa ce ma spal cu apa ( pe mandibula si barbie am avut multi ani puncte negre dar nici eu nu stiu cum de am scapat de ele,probabil in sarcina ) . Pe frunte am capatat o mare pata maronie din sarcina dar pare ca s-a mai diminuat iarna aceasta . Pana acum am folosit ceva produse Paula’s Choice dar simt ca am nevoie de o rutina bine stabilita. De asemenea , imi poti recomanda si o crema cu SPF 50 pentru vara aceasta care sa fie lejera si sa nu imi provoace cosuri?
Multumesc tare mult
Eva,
Incearca mostre din urmatoarele produse:
Dimineata: Moisture Boost Cleanser, Resist SPF 50
Seara: Moisture Boost Cleanser, Clear Regular BHA 2% (in fiecare seara pe zona T, mai rar pe mandibula), Resist Clear Skin Hydrator, Resist Vitamin C Spot Treatment (doar pe pata).
Multumesc tare mult Corina!
Imi poti spune daca Resist Daily Super Light SPF 30 este potrivita tenului meu ca alternativa pentru primavara,toamna-iarna ?
Eva,
Da. Si daca pe maxilar simti ca ai nevoie de hidratare poti sa aplici un strat foarte subtire din crema hidratanta pe care o folosesti seara.
Draga Corina,
Te mai deranjez cu o ultima intrebare.
Acum ceva timp mi-am achizitionat Resist Weekly Resurfacing Treatment 10% Alpha Hydroxy Acid dar mi-a fost teama sa il folosesc pentru ca nu stiu exact unde sa il aplic! Este ok sa il aplic 1 data /sapt pe toata fata , exceptand gura si ochii ?
Ma poti sfatui , te rog?
Multumesc tare, tare mult
Eva,
Poti incepe cu aplicari saptamanale, pe toata fata, mai putin in jurul ochilor. Cu atentie in jurul gurii si mucoasei nazale. Nu uita de SPF.
Draga mea Corina,
Se pare ca Resist daily super light spf 30 nu este potrivita tipului meu de ten :((.Astazi a fost a doua zi in care am folosit-o iar intreaga mea fata este congestionata, ma tine ingrozitor incat imi e frica sa schitez un gest de frica sa nu pocneasca. Fruntea si nasul pe care le credeam cu ten mixt mi s-au exfoliat, umplut de pielite mici si subtiri .Am aplicat si putin Resist Hydrator pe toata fata si pare mai bine . Asa am sa o folosesc de acum inainte pana voi termina crema cu spf . Clar aceasta crema nu este suficient de hidratanta pentru tipul meu de piele.
Probabil va trebui sa ma reorientez spre un altfel de crema cu protectie solara si voi renunta si la ideea de a achizitiona Resist daily fluid spf 50.
Intrebarea mea este Skin Recovery Daily Moisturizer SPF 30 SAU Moisture Boost Daily Moisturizer SPF 30 ar fi mai potrivite, mai hidratante ?
Iti multumesc din suflet pentru ajutor
Eva,
Poti aplica Resist Clear Skin Hydrator inainte de SPF.
Resist SPF 50 este foarte diferita de Resist SPF 30. Incearca mostre din Resist SPF 50 si Moisture Boost SPF 30.
Buna,Corina!
Uita-te, te rog, pe rutina de ingrijire a tenului meu uscat, cu riduri de expresie din ce in ce mai pronuntate pe frunte si in jurul ochilor, cateva pete pigmentare, si spune-mi daca e corecta:
Demachiere daca e cazul cu Balea Reinigung Milch si Yves Roches, demachiant cu albastrele pentru ochi sensibili, daca nu am machiaj doar Balea Ulrasensitive Washgel;
Nu folosesc toner;
O data pe saptamana Clinical 1% Retinol, a doua zi dupa si cu doua zile inainte de retinol, in fiecare seara, Resist AHA 2%;
Hidratare cu crema Skin Recovery Moisturizer ziua, seara mix de uleiuri vegetale (evening primrose, borago, jojoba, canepa), ca ultim pas;
Protectie solara in fiecare dimineata, Bioderma Photoderm Max 50+ ultrafluid tinted, peste care aplic fond de ten, dupa 10 min, deoarece imi luceste fata si nu imi acopera imperfectiunile.
Crema hidratanta mi s-a terminat, vreau sa-mi comand alta, sau daca imi recomanzi altceva pentru hidratare, eu simt ca nu am pielea destul de hidratata, si nu-mi dau seama exact ce mi-ar trebui.
Ma tenteaza si un ser cu antioxidanti sau Resist Hyaluronic Acid Booster, dar nu stiu cum sa le introduc in rutina.
Oricum, sunt super multumita de cum arata pielea mea de cand folosesc produse PC.
Multumesc frumos!
Madalina,
Pentru hidratare incearca http://www.paulaschoice.ro/skin-care/moisturizers/clinical-ultra-rich-moisturizer.html.
Nu stiu de ce ai ales BHA in loc de AHA. Resist Hyaluronic aplica impreuna cu crema hidratanta, cumpara varianta de mini produs si incearca, e foarte bun acel produs pentru pielea care are nevoie de hidratare in profunzime.